我要说说我量体脂机的经验 测试点(高雄) 都不用钱的 1.台糖量贩(欧姆龙体脂体重机) 最便宜的那台.就丢在架上自由试用.算测全身的有个把手给你握的那种 只要我要台糖就会忍不住量一下.平均13.7% 误差都在1.5%内 量了十几次都差不多 空腹 饭後去好像也差不大 2.凤山阳明路的安丽直销2F (我相簿的纸就是那台出的) 因为一次被干直销的朋友拉去那.意外发现这免钱的好东西 这台就比较好了 就是有两个夹子 可以夹 手-手 手-脚 这台就有点意外了.我跟我大多的朋友量3次以上的都很平均误差不大 反而是我一个朋友9% 但他是特殊例子130KG减到67KG一年左右吧 而且那天他刚吃完逐鹿烧烤3小时後 170cm 68kg 19% (常打篮球.偶尔重训) 178cm 67kg 9% (并没有六块肌喔XD) 183cm 85kg 27% (阿肥.少运动.偶尔打篮球) 178cm 59kg 16% (me偶尔重训或游泳) 157cm 40kg 15% (9%的女友.少运动少吃) 最後要说说我自己 上面的两台都算准 不要遇到那种算BMI或是太烂的.或是自己有很特别的生理状况 都不会太扯...就那种饭前饭後 或是喝水 运动饮料(增加电解质) 还是先拉屎净空 空腹6HR以上 同一台都差不超过2% 照片新增我去量印出来的纸 Q 我就有了 说的清楚详细有推~ 有附图也给推~ 但没有我也不会故意乱嘘... --

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