作者ntumen (小天)
看板MuscleBeach
标题[问题] 感觉好像快感冒了 该继续去健身吗?
时间Thu May 14 15:35:14 2009
这几天睡醒喉咙突然觉得怪怪的
人也有点昏沈
不知道是该继续去运动 (有人说把汗逼出来)
还是该回家好好休息 (有人说休息室为了走更长远的路)
请问版上的健身高手!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 211.72.248.93
1F：推 kikkoko:建议休息也~激烈运动会使你的抵抗力变更低 05/14 15:36
2F：推 b1uecat:休息吧 感冒要多喝水 先把身体养好 05/14 15:43
3F：推 Terminator99:建议先休息，不然感冒会加重 05/14 16:05
4F：推 babytalk:休吧。楼上是....小白终结者！！好怀念！！ 05/14 16:16
5F：推 Terminator99:楼上是真大大!!!在下十分推崇您那对於死不爬文的新手 05/14 16:21
6F：→ Terminator99:的"指导"方式<(_ _)> 05/14 16:21
7F：推 tcytc:你到底是要「健身」还是要「贱身」啊？ 05/14 16:29
8F：推 Terminator99:楼上？原PO并没有打错字吧？还是您的意思是说感冒了 05/14 16:35
9F：→ Terminator99:还硬要健身是虐待自己的身体？ 05/14 16:36
10F：推 p23j8a4b9z:有时候去跑个步会比较好 例如说宿醉完之後的一天 05/14 17:14
11F：推 rickmain:感冒也不建议去跑步吧~~ 05/14 17:18
12F：→ rickmain:生病跟喝醉是两回事.. 05/14 17:18
13F：推 YourDad:建议你喝杯柠檬水 一颗柠檬+700cc的开水 05/14 17:19
14F：推 j022015:补充维他命和充足睡眠 以及晒太阳 05/14 18:00
15F：推 Danto18:睡觉睡熟睡饱满有用的 05/14 18:03
16F：推 ckmyxxx:个人经验这种时候做有氧(我是轻松的游泳)会比重训好得多 05/14 18:48
17F：推 snowyfat:先把身体养好吧！ 这是上礼拜刚感冒发烧的人的经验谈XD 05/14 19:07
18F：推 lotus12350:为了你也为了别人好 多休息吧 05/14 20:49
19F：推 skullwa:哈两人惺惺相惜 05/14 21:39
20F：推 scooter:身体不稍微适就不要逞强啊，这也是感冒两周的人的经验谈 05/14 22:58
21F：→ scooter:不管身体症状跑去运动，结果多病了两周都不能动，得不偿失 05/14 22:59
22F：推 MortimerJ:休息!!我曾不知死活继续练，那一周超难过的 = = 05/15 13:43