MuscleBeach 板


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最近要参加县运的缘故, 上周末跑回宜兰找教练询问一些问题, 像是姿势该怎麽摆、哪边该作加强。 期间看了Mr.Olympia的比赛, 看看电视上的选手, 在看看镜子中的自己, 发现自己好渺小... 跟另外一位朋友在讨论选手的身材, 我们比较喜欢Jay Cutler、Lee Priest, 一致不欣赏Ronnie Coleman的水牛肚, 过程中我们嘲笑他看起来像猩猩, 没想到他竟然获得第一名!! 但当我试着摆出跟他一样的姿势, 才发现我只是个瘦弱的猴子, 一点信心都没了... 补个让人惊讶的选手Melvin Anthony https://www.youtube.com/watch?v=3ZBUNr2_oAA
後面的poping超强... 比上次看到的机器人更让我惊讶! 另外, 今天在自家顶楼做日光浴, 要换背面时刚好太阳被乌云遮住... 所以没有晒背。 之前日晒旁边刚好都有人可以帮忙, 如果没有人可以帮忙的话, 自己一个人有什麽方法可以擦得均匀吗? -- 有时候, 就只是想试试, 自己的能力在哪里。 --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 122.118.75.64
1F:推 b1uecat:我今天也有日光浴 04/28 21:40
2F:→ YangJimmy:可以透漏一下怎麽擦背吗? 04/28 21:40
3F:→ b1uecat:我没用助晒的东西耶.. 04/28 21:47
※ 编辑: YangJimmy 来自: 122.118.75.64 (04/28 21:56)
4F:推 oxymoron:前几名的 谁没有水牛肚啊? 04/28 22:10
5F:→ oxymoron:Coleman是冠军... 你是看蛮久以前的影片... 04/28 22:11
6F:推 NAMESTANLY:应该是看2005的吧 到1998 都是Coleman XD~ 04/28 22:14
7F:推 yam003:嗯 JAY也是大肚子- - 04/28 22:18
8F:→ YangJimmy:只是相较之下小很多@@" 04/28 22:19
9F:推 oxymoron:就Jay没夺冠前还比较小..现在...哪里小? 04/28 22:32
10F:→ oxymoron:连Dennis Wolf 都有点大(水牛肚) 04/28 22:32
11F:推 hochopin:Tony Freeman算比较没有的吧,比例很好,人很高又帅 04/28 22:33
12F:→ hochopin:不过我还是要偷推一下Kevin Levrone,肌肉恰到好处 04/28 22:34
13F:→ willie666666:Freeman的缺点是他的胸肌烂了 04/28 22:40
14F:→ willie666666:至於Kevin Levrone他似乎是很排斥用药的一位选手 04/28 22:40
15F:推 kevin751021:我觉得背能自己抹到的地方就尽量自己抹,抹不到的地方 04/28 22:42
16F:→ kevin751021:也不用太在意,颜色差不了太多... 04/28 22:42
17F:推 examcia:板大要比赛的话 腿部应该是加强重点喔 通常评分第一个看 04/28 23:03
18F:→ examcia:体脂 第二个看腿 健美比赛跟一般大众的眼光可能不一样 04/28 23:04
19F:推 oxymoron:http://0rz.tw/w9i5x Kevin Levrone 04/29 00:04
20F:推 Carmelo:Victor Martinez魂!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 04/29 00:15
21F:推 examcia:楼楼上的推文 那篇连结是要表达甚麽 没练之後极速缩水? 04/29 00:23
22F:推 ademgu:Full Blown消下去了,他去追他的明星梦了,好像还说了一些 04/29 00:53
23F:→ ademgu:健美最後是变泡泡还是沙堆的城堡之类的话吧? 04/29 00:54
24F:推 ademgu:Coleman八座,我觉得至少有两座要分给Flex Wheeler跟 04/29 00:57
25F:→ ademgu:Kevin Levrone吧,1998到2004应该是最热闹的後Dorian时期 04/29 00:59
26F:→ ademgu:结果Ronnie Coleman才是IFBB的Michael Jordan 04/29 01:00
27F:推 ademgu:罗马皇帝遇到杜汉跟罗西一样没折阿 04/29 01:13
28F:→ ademgu:Kevin是增重去比赛的跟其他人不一样,而且他都只练半年 04/29 01:15
29F:→ ademgu:如果杂志不是虎烂的话 04/29 01:16
30F:→ oxymoron:Kevin Levrone也是有赢过Coleman啦 1991 NPC nationals 04/29 03:25
31F:→ oxymoron:Kevin第一名 2, Ken Flex Wheeler (已换肾) 04/29 03:25
32F:→ oxymoron:3, Paul Demayo (已暴毙) 4, Ronnie Coleman 04/29 03:26
33F:推 oxymoron:http://ppt.cc/YmQT Levrone算近况吧?(也不太近)的影片 04/29 03:29
34F:推 hochopin:Kevin不是排斥用药,是他是有计画的用药,他算是天才型的 04/29 12:10
35F:→ hochopin:选手,外加十分极端刻苦的,一旦休赛季过几个月他就恢复 04/29 12:10
36F:→ hochopin:正常人的size但是饮食还是很注意,等到赛季的时候就有一堆 04/29 12:10
37F:→ hochopin:聘请的专业人士来替他规划变身,加上他请一对夫妇帮他用吃 04/29 12:11
38F:→ hochopin:的,让他在短时间内无後顾之忧,能够专心应付比赛需求,至少 04/29 12:12
39F:→ hochopin:他後期几年都是酱子,还有那个影片也不太近了吧,他最近 04/29 12:13
40F:→ hochopin:担任多场营养品或是健美秀的采访人员,可以看的出身材又稍 04/29 12:13
41F:→ hochopin:微有恢复一般的水准了,当然跟过去不能比,还有我很少看到 04/29 12:14
42F:→ hochopin:Kevin网路影片有状况外的时候(挺个大肚子,线条不清晰降) 04/29 12:14
43F:→ hochopin:大部分时候体脂肪都维持的不错,跟现在的Tony Freeman有点 04/29 12:15
44F:→ hochopin:类似,不过TF最近两年一整年都在参赛,Kevin後期一年大概 04/29 12:15
45F:→ hochopin:都只参赛1~2场正式比赛,然後不多场的show而已,埋头训练 04/29 12:16
46F:推 oxymoron:willie大似乎是被这篇=>http://ppt.cc/QdQd 误导的.... 04/29 14:37
47F:推 Spearm1nt:很多台面上的国外选手肚子都很大 04/29 19:42
48F:推 ademgu:Dorian曾经被某位武术家打晕过去,有人知道吗? 04/29 23:35







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