作者Earlgray (伯爵)
看板MuscleBeach
标题[问题] 健身後喝酒
时间Wed Apr 22 15:26:56 2009
前几天 练完後 洗个澡准备回家睡觉
突然被死党抠
「Ｘ，○○○你还记得吗？ 我们现在要跟他去喝酒啦 欠个酒咖 跟不跟？」
好友许久不见 又有正妹 就算全身酸痛也要去一下XD
嗯很好很强大 朋友选的店是畅饮...贪杯又不会克制 差点吐到死
隔天醒来有点宿醉 床边....没有正妹 囧 只有地上两个哑铃
身体带着平常练完的紧绷感 似乎没什麽不同
想问大家 酒精会妨碍肌肉的生长吗？ 练完喝酒会不会很伤啊？
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◆ From: 60.248.171.226
1F：→ Delicious0:酒精会妨碍 我记得看书上写得 所以少喝点 04/22 15:29
2F：推 kevin751021:至少可以确定会伤害神经系统.. 04/22 15:56
3F：→ brianw:而且酒精热量是不是要算一下@@ 04/22 15:56
4F：→ senjor:我记得酒精会妨碍睾固酮素分泌，会让人体雌激素变浓。 04/22 18:59
5F：→ examcia:没错 对健身有妨碍 喝酒助性是骗人低 不过可以让你放松 04/22 20:34
6F：推 toofat:不过...酒加生鸡蛋(买新鲜卫生) 会有某种效果 试了就知道~ 04/22 22:35
7F：→ Earlgray:@_@ 楼上请问...会有啥效果？ 04/23 10:54
8F：→ toofat:威尔刚的效果... 04/23 18:17
9F：推 ngman:催吐效果? 11/10 21:13