作者watermelo (水melo~)
看板MuscleBeach
标题[问题]手骨折後的恢复
时间Mon Apr 13 01:14:31 2009
各位板大们好~
小弟约半年前不慎左手肱骨骨折过,
事隔半年,
现在在活动上已经都没问题,
只是在力气和灵活度上似乎还未能完全恢复,
请问目前我能做些什麽来渐渐增强自己呢?
多谢指教喔~
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◆ From: 59.112.1.101
1F:推 kobeinverson:请教专业复健师... 04/13 16:44
2F:推 WorkOut:有开刀吗,如果没有开打石膏6个礼拜,软组织会峦缩 04/13 21:55
3F:→ WorkOut:不过你已经半年了,该复健也复健差不多了,确定骨头有瘉合好 04/13 21:57
4F:→ WorkOut:就给他尽量动八....资料来源:所学+3年前左手肱股骨折经历 04/13 21:58
5F:→ watermelo:有开刀,骨头也已癒合,只是不确定能动到何种程度, 04/14 01:32
6F:→ watermelo:有时太过出力会担心会不会有问题~ 04/14 01:33
7F:推 WorkOut:新生的骨头更硬拉 04/14 21:10
8F:推 physiology27:我也肱骨但我还是粉碎性,现在两手变大小只= = 04/15 03:22