作者prunus (杏花儿)
看板MuscleBeach
标题[问题] 为什麽大量运动反而吃不下
时间Sun Mar 29 21:35:56 2009
话说最近一时冲动就跑去台北健身院加了三年会籍
卯着欧巴桑的心态天天去操个两个小时
就这麽运动了一个礼拜
以前我的食量算很大,一餐可以吃三片costco披萨
可是现在常常一碗面吃不到半碗就吃不下了
吃猪排饭吃完猪排就吃不下饭了(以前可以吃两份的......)
不知道是怎麽回事
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◆ From: 218.167.67.207
1F:推 b1uecat:你是运动後多久吃 有多餐吗 03/29 22:32
2F:→ prunus:今天没运动,吃了半碗面就吃不下了 03/29 23:10
3F:推 zitotw:顺其自然吧 饿就吃 不饿就不要吃 身体会告诉你该怎麽做的 03/30 01:36
4F:推 suzzdicon:请问一下三年多少钱? 03/31 01:55
5F:推 SIEK:我运动健身 就会吃不太下 04/01 21:02
6F:→ SIEK:两年了都是这样 04/01 21:02