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作者MEII (肥男)
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[徵文] 新竹-中华大学健康休闲中心

时间Sun Mar 22 23:58:01 2009
网志好读版 http://www.wretch.cc/blog/frank52/10736779 相簿 http://www.wretch.cc/album/album.php?id=frank52&book=16 学校健身房正确名称是健康休闲中心 社团名称则是体适能促进社 位置:位於男三宿的地下一楼 收费：在校学生每学期(半年)/500元 大四下或研二下每学期(半年)/250元 开放时间:每月第二周的星期一为清洁维修日，当天不对外开放，其余开放时间为星期一~ 星期五10:00-22:00，假日为12:00-22:00 寒暑假开放时间为星期一至日11:00-21:00 (遇到一些节日连假还是会调整) 休息区(杂志约10多种 有最新的FLEX可以看) http://www.wretch.cc/album/show.php?i=frank52&b=16&f=1937017461&p=1 心肺适能训练区 滑步机+登阶机+卧式/坐式脚踏车+跑步机 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=frank52&b=16&f=1937017462&p=2 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=frank52&b=16&f=1937017463&p=3 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=frank52&b=16&f=1937017464&p=4 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=frank52&b=16&f=1937017465&p=5 肌肉适能训练区 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=frank52&b=16&f=1937017466&p=6 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=frank52&b=16&f=1937017467&p=7 首先是上肢训练区 斜上推举+前推举 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=frank52&b=16&f=1937017469&p=9 下胸+蝴蝶机 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=frank52&b=16&f=1937017470&p=10 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=frank52&b=16&f=1937017471&p=11 肩 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=frank52&b=16&f=1937017472&p=12 滑轮下拉 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=frank52&b=16&f=1937017473&p=13 坐姿划船 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=frank52&b=16&f=1937017474&p=14 上臂弯举 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=frank52&b=16&f=1937017475&p=15 哑铃+立姿划船 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=frank52&b=16&f=1937017476&p=16 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=frank52&b=16&f=1937017477&p=17 下肢训练区 Leg Press+机械蹲举+小腿 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=frank52&b=16&f=1937017479&p=19 腿弯举 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=frank52&b=16&f=1937017480&p=20 大腿外侧+内侧(其实是没记...) http://www.wretch.cc/album/show.php?i=frank52&b=16&f=1937017481&p=21 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=frank52&b=16&f=1937017482&p=22 臀部 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=frank52&b=16&f=1937017483&p=23 躯干训练区 俯卧弓背 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=frank52&b=16&f=1937017485&p=25 电动斜板仰卧起坐椅和普通的仰卧起坐椅 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=frank52&b=16&f=1937017486&p=26 综合部位训练区 蹲举架 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=frank52&b=16&f=1937017488&p=28 两台史密斯 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=frank52&b=16&f=1937017489&p=29 交叉训练机 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=frank52&b=16&f=1937017490&p=30 单杠训练 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=frank52&b=16&f=1937017491&p=31 伸展活动室 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=frank52&b=16&f=1937017493&p=33 学员置物柜+更衣室(女生的在另一处隔开) http://www.wretch.cc/album/show.php?i=frank52&b=16&f=1937017494&p=34 两间有氧韵律教室 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=frank52&b=16&f=1937017495&p=35 每半年举办的肌力赛 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=frank52&b=16&f=1937017496&p=36 最新版的社服 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=frank52&b=16&f=1937017497&p=37 最後附上努力练了多年的同学的背影... http://www.wretch.cc/album/show.php?i=frank52&b=16&f=1937017498&p=38 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=frank52&b=16&f=1937017499&p=39 人最多的时候大概就晚餐前後吧 其实刚开学人才多 过几个礼拜就还好.... 最近学校很多外籍交换学生 可以在健身房跟他们瞎哈拉 运动的环境真的很不错 希望大家可以多多利用 谢谢收看.. --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 59.104.108.185
1F：推 billy522:母校推一个！还会放好听的音乐，感觉很不赖 03/23 00:31
2F：推 NAMESTANLY:好赞喔~ 我们学校远远比不上>"<哭 03/23 00:38
3F：推 YangJimmy:感谢您用心分享 03/23 00:45
4F：推 zeromvp:一间比一间大... 同学你们一定要惜福啊啊啊～～～(泣) 03/23 00:53
5F：推 s0273758:酷耶 是健身房耶 好久没去了 最近都去游泳 都很赞啦XD 03/23 01:45
6F：推 zerglot:哇 阿超好壮XD 03/23 01:56
7F：推 willie666666:天啊! 这应该是我目前看到最好的校园健身房了! 03/23 02:27
8F：推 alubaggyy:母校推啊 以前常去 练了半学期瘦超多的 爽！500便宜啊！ 03/23 05:06
9F：推 onebit2:设备够多应有尽有 热血的健身社员指导 ps:学校泳池也很棒 03/23 07:15
10F：推 g66932007:超好的耶 徵一张中华的学生证..... 03/23 12:54
11F：推 kcage:设备真的很不错，在这样的学校运动很幸福~~ 03/23 13:24
12F：推 spony0216:我好像都看不到图耶,怪怪的 03/23 13:26
13F：→ kcage:器材上都有贴名条，是负责维护器材状况同学的名字吗?! 03/23 13:28
14F：→ MEII:是负责维护的同学 通常也是防护员/指导员(校内检定的) 03/23 14:24
15F：推 blackwumei:肌力赛也有女生喔~~ 03/23 22:17
16F：推 blackwumei:怎麽一直想笑....XD 03/23 22:25
17F：推 cdop29:真是的,怎麽不拍几张正妹在运动的照片~ 03/23 22:29
18F：→ cosy:我看到第二张照片就吓到了.... 03/23 22:41
19F：推 jack80383:好棒的健身房喔！在里面运动一定很幸福 03/23 23:03
20F：推 jimmy115:好羡慕阿 公立大学很难有这种魄力埃~~~好好惜福中华猛男 03/24 14:37
21F：推 tungpayton:Gorgeous~ 03/24 16:01
22F：推 spony0216:真想去那边当学生 03/26 12:34
23F：推 blackwumei:不是本校学生也可以ㄚ~只是钱收比较多... 03/26 14:06




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