作者rorobibi ()
看板MuscleBeach
标题[问题] 痛
时间Wed Feb 11 23:48:26 2009
昨天只有练腰部跟大腿
结果今天起床拉肚子XDDD
腹酸、大腿酸、手臂酸
重点是，一笑就会後背中段痛
该不会力道用错吧...XD
运动完还有泡5分钟按摩浴池...
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 125.225.101.73
1F：推 topractise:我最近开始练 也拉了两个礼拜....................... 02/12 00:08
2F：推 novterm:腰部还是腹部? 练腹部肌群时 背部肌群也会用到 02/12 10:56