作者Friskyxd (good night good evening)
看板MuscleBeach
标题[问题] 重训後的不适
时间Sun Feb 8 17:42:34 2009
这个礼拜开始训练
已经练了四天
重训的期间常拉肚子
也没吃乳清或增重食品
.....原意是要增重
我看会越练越瘦吧....
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 203.67.219.170
1F：推 Ryuusei:我之前吃若元锭有改善 02/08 18:14
2F：推 roaddogss200:我之前是练完不隔了半小时也都会肚子痛然後劳赛 02/09 14:36
3F：→ roaddogss200:後来发现可能是重训时间过长缩到1小时左右就没再发生 02/09 14:38
4F：推 bigcow637:拉肚子肠胃不好看医生吧XD 02/09 15:23