作者ebu159 (star)
看板MuscleBeach
标题[问题] 手有股淡淡的忧伤
时间Sun Feb 8 15:51:45 2009
因为很久没拉单杠，经过公园时手养，拉完之後隔天，肩膀酸痛
左手稍微往後拉就很痛，右手还好，一星期内看了三次国术馆，
他说我暂时不要做拉单杠跟伏地挺身，一星期後会改善，但是都快一个月了，
现在虽然不痛，但是做伏地挺身时，左肩都会出现"喀 喀"的声响，
每做一下，就会出现声音，怕手会不会以後有什麽後遗症，
请问有什麽方法可以解决呢? 先谢谢了
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1F：推 dakkk:去骨科照片子看看 没事就没事 02/08 15:54