作者jimshop095 ()
看板MuscleBeach
标题[问题] 请问肌肉名称及训练方法
时间Mon Jan 19 15:28:18 2009
因为小弟从小就很瘦
想要健身来改善自己的体态
特别是锁骨 总是很明显
想要问锁骨附近的肌肉名称跟训练方法
因为壮的人比较不会这麽明显
感谢各位大大~
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◆ From: 114.44.177.246
1F：→ autosun:练肩跟胸吧 01/19 15:32
3F：推 HGC:练了你就知道了 01/19 15:56
4F：推 tornwing:这就有点夸张了...也该稍微爬一下文吧 01/19 16:23
5F：嘘 ohwaysong:. 01/19 16:36
6F：嘘 PlusP:这个太over了 01/19 17:02
7F：→ ijchen:锁骨明显是会怎样 去吃胖十公斤就解决了 01/20 11:21