作者chiaki9999 (凯)
看板MuscleBeach
标题[问题] 健身房
时间Thu Jan 1 10:02:11 2009
大家好 新手一枚 请大家多指教
小弟家住在宜兰罗东
然後就我了解的 这个小镇上只有二间健身房的样子
其中一间已经在前几天结束营业了 / \
然後另外一间去问的时候
柜台的小姐说他们那里没有教练专门在那边教人…
所有的器材都要自己来 而且
柜台小姐说她们只会用简单的跑步机而已
重训的东西她们也不会用
嗯 我还满傻眼的
因为对一个初学者而言 那些器材也太难懂了 / \
身边也没有懂这些的朋友可以请教
这样的状况实在还满囧的
所以我想问的是
不知道这边是不是也有住罗东的高手可以带我练呢
或者是对这样的一个环境状况大家有什麽建议呢？ (◎ω◎)
感激不尽
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 211.76.32.152
1F：推 Rubyfish:改打躲避球! 01/01 10:16
3F：推 YangJimmy:罗东的话可以去找罗汉健身房，教练很厉害，很用心指导 01/01 11:12
4F：→ YangJimmy:小弟是从那边开始接触健身的，学两个月後概念就有了 01/01 11:13
5F：→ chiaki9999:感谢上面各位大大的解答 虽然不知道躲避球的意思@@ 01/01 18:38
6F：推 kodar7544:找"千年" 他好像在罗东开铁板烧 = = 01/01 18:58