作者zombiekk (殭屍)
看板MuscleBeach
标题[讨论] 前几天去健身房~~^^"
时间Tue Dec 30 01:49:30 2008
前几天照习惯的到了健身房，管理同学说今天要上课不过还是可以练，就按照平常
的习惯开始做自己的动作
还没上课前，田径队有人在练挺举(不太确定是这样，但像举重比赛那样的动作)
每一组做完都把杠铃重重的丢在地上，发出"碰!"的一声，很大声，
能想像几十公斤(大概40~70公斤)一瞬间丢在地上那种感觉吧XD…
瞬间整间健身房的焦点都注视在那位同学身上，大概就这样重复了4、5次吧，
那时候我有问田径队的队长，他说他在练爆发力，
但我只觉得他一点也不尊重其他在健身房运动的同学…(应该吓到不少人吧)
连使用普通的机械式器材时，稍微发生比平常大一点的声响都会吓到不少人，
而引来相当多的注目…
健身的时候需要的是精神的专注集中，训练进行时突然被巨大声响给吓到，
有可能会造成岔气、软手或软脚，受伤的机率真的很高。
离题了，老师刚上课约5~10分钟左右，本想说应该那位同学会去做别的动作，
我也专心在拉我的器材，突然後"碰"的一声，(前面有说老师刚上课的时候蛮安静的)
整间应该都吓到了吧，包括老师...XD，我在想是否每个健身房都会有人去练这个动
作呢?因为真的有点吓到了.......
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 59.126.212.153
1F：推 willie666666:在加州 大家做完最後一下哑铃都直接用丢的啊 xd 12/30 02:16
2F：→ willie666666:如果是杠片间的敲击就另当别论了 12/30 02:17
3F：推 Spearm1nt:不应该用丢的 要丢也要丢在垫子上 12/30 08:03
4F：推 dubious:是挺举的话, 除非他做的重量非常轻,做完一般是用丢的, 12/30 09:51
5F：→ dubious:不过一般健身房因为没有专用举重平台 12/30 09:51
7F：→ dubious:所以多半不让人练奥运式的举重(伤器材+噪音) 12/30 09:52
9F：推 gawk:高雄的健身工厂 听说如果器材用丢的 老板会退钱请你别再来了 12/30 17:06
10F：→ nick0425:我觉得有时候如果练很重的时候 当练完最後一下 如果没有 12/30 18:06
11F：→ nick0425:人帮忙的话 是真的很有可能会有这样的状况 不过还是要尊 12/30 18:07
12F：→ nick0425:重一下他人就是了 尽量小声一点 12/30 18:07
13F：推 ebin:老师过去说说就可以了吧 12/30 22:23