作者cj910 (Sucks)
看板MuscleBeach
标题[问题] 右手手掌会麻
时间Thu Dec 18 12:29:03 2008
小弟最近做伏地挺身
做完後发现右手手掌外侧有麻麻的感觉
连小指跟无名指也会
可是左手完全没有这种感觉
昨晚做完伏地挺身後 经过一整夜的休息
今天早上右手掌外侧麻麻的状况还是存在
请问有板友遇过类似状况吗？
谢谢
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.129.73.33
1F：推 Wolfinppt:手掌外侧和小指和无名指外侧一半是尺神经感觉支配区域 12/18 14:52
2F：推 Wolfinppt:尺神经经过手肘内侧 撞到会很麻的那个窝向上连到腋窝 12/18 14:55
3F：→ Wolfinppt:有这种情形应该是伏地挺身时用力不均 12/18 14:56
4F：→ Wolfinppt:右手尺神经受到压迫所致 12/18 14:57
5F：推 alenbe:我以前常做也会这样，後来买了ㄇ字型手把，就不再会麻罗！ 12/18 15:20
6F：→ jycrobin:因为手做一个完全伸展的动作 比较容易压迫到神经 12/18 18:46
7F：→ cj910:所以 我该休息到恢复正常 还是可以继续做 直到右手适应?? 12/18 20:08
8F：推 lsslss:休息到正常同时调整手掌的姿势或像A大说的买伏地挺身器看看 12/18 20:54
9F：推 bigcow637:检查一下 有人说这是中风前兆 12/18 21:12
10F：→ cj910:中风!? 我还年轻耶 @@ 话说回来 找中医检查吗 还是西医骨科? 12/18 22:59
11F：推 Wolfinppt:我觉得没那麽严重啦= =" 如果症状只有原PO说的那样还OK 12/18 23:10
12F：→ Wolfinppt:中风的话应该还会有其他症状 12/18 23:12
13F：→ Wolfinppt:原PO年轻 如果没有肥胖 高血压 不需要太过担心 12/18 23:14
14F：→ wallacecheng:应该就是Wolf大说的那样吧!我以前也曾经有过这种现象 12/19 22:56
15F：→ wallacecheng:不过我比原PO严重~~我是一开始觉得手掌很麻，後来整 12/19 22:57
16F：→ wallacecheng:支右手都麻~~最後右手连举都举不出来~~只能轻轻摆动 12/19 22:58
17F：→ wallacecheng:想得到须要用到手的动作，像吃饭洗澡等等都得靠左手 12/19 23:00
18F：→ wallacecheng:辅助...看医生吃药都没有很明显的改善~~大约花了一个 12/19 23:02
19F：→ wallacecheng:月左右才痊癒~~我也是做伏地挺身，压迫到神经所致~~ 12/19 23:03
20F：→ wallacecheng:当时是在军中被操，次数一多导致自己後来姿势不正确 12/19 23:06
21F：→ wallacecheng:才有上述的下场~~当时连敬礼都没办法~活像个废人~~~ 12/19 23:07
22F：→ wallacecheng:现在我自己做伏地挺身时都会有阴影... 12/19 23:09
23F：推 wilson780726:恩~应该是尺神经压迫没错 注意一下手肘的角度吧 12/20 12:25