作者topractise (John)
看板MuscleBeach
标题[问题] 杠铃斜板买的到吗?
时间Tue Dec 16 04:49:28 2008
http://www.takesport.idv.tw/gym/workout/bicep/bicep.asp
想练这个杠铃斜板弯举
http://www.takesport.idv.tw/gym/workout/abs/abs.asp#forearms
和这个反手提腕弯举
不知道这种斜板买的到吗?
谢谢..
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 122.116.5.25
※ 编辑: topractise 来自: 122.116.5.25 (12/16 04:50)
1F：推 lsslss:买可调式的卧推平板就可以调角度了 12/16 08:43
2F：推 gawk:练二头的方法很多种 为什麽你一定要花钱的那种? 12/16 13:38
3F：→ deh3215:要2张左右,买只2手W杠+杠片站着练也是可以 12/16 13:57