作者yam003 (地瓜)
看板MuscleBeach
标题Re: [请益] 乳清的差别，以及爬文後的小疑问
时间Thu Nov 20 21:04:57 2008
小弟我原本69kg 一周练3次
喝马力伟的muscle Juice
练前练後都喝一次 有时早餐後也会喝一次
(一天喝2~3次)
大约持续一个月多吧 目前74kg
觉得还不错~
有些人说Muscle Juice太甜 或是会拉肚子
小弟个人是觉得不会 也没有拉肚子的情况
参考看看@@~
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