作者geo760217 (我要变强)
看板MuscleBeach
标题[问题] 腹肌
时间Mon Nov 3 10:01:23 2008
我有一个学妹
她说她很小的时候走路就会习惯缩小腹
然後她的确没有特别训练腹肌，但她却有6块肌
(我身边有不少这种人)
这是怎麽回事?
肌肉不是一定要透过一定的刺激才能变大吗?
难道缩小腹对腹肌的刺激已经足够?
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◆ From: 140.119.140.20
※ 编辑: geo760217 来自: 140.119.140.20 (11/03 10:02)
1F：→ cosy:每个人都有六块肌 只是会因为体脂太高而看不到 11/03 10:12
2F：推 Terminator99:你看过你学妹的六块肌？ 11/03 10:12
3F：推 gawk:曾经几年没练 靠着缩小腹 或没事就让腹肌出力 来维持腹肌 11/03 10:13
4F：→ Terminator99:也许你学妹体脂肪比较低吧 11/03 10:14
5F：→ gawk:那时体脂不算很低 只有"维持"而已 11/03 10:14
6F：推 ouchpp:缩腹多多少少 11/03 11:22
7F：推 morgann:你看过你学妹的六块肌？那顺便看一下胸肌好了XD 11/03 11:38
8F：→ geo760217:NO!我也是女的，的确没看过，她一直说他有。 11/03 11:56
9F：→ geo760217:很多女生只是跳有氧舞蹈就有腹肌了，所以我很好奇 11/03 11:57
10F：推 freezeblue:所以应该就是体脂降低之後 肌肉显现出来啦 11/03 12:48
11F：→ acegikmp:是，不够 11/03 12:53
12F：推 dubious:腹肌体脂低就看得到(女性约15%左右) 11/03 12:57
13F：→ dubious:如果你看不到自己的腹肌, 原因是你身上脂肪还多了些 11/03 12:58
14F：→ dubious:而不是你仰卧起坐做太少 11/03 12:58
15F：推 Terminator99:morgann大好幽默XDD 11/03 14:53
16F：推 ping0911:PO学妹腹肌的图上来看看 11/03 20:57
17F：→ acegikmp:吼~~嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎 11/03 22:17
18F：→ deh3215:我想看学妹的胸肌 XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD 11/03 23:29
19F：推 Martin123:学妹 你胸肌练的好大(摸~) 11/03 23:56
20F：推 spony0216:胸肌上面还长痘痘 (捏 ) 11/07 21:22
21F：→ acegikmp:痘痘上面还有一根毛(拔) 11/08 01:09
22F：推 ty880105:我的大学体育女老师也有喔....她教有氧的 12/20 08:09