作者solomn (更多的祷告)
看板MuscleBeach
标题[问题] 重训完多久可以喝豆浆?
时间Sun Nov 2 21:44:43 2008
请问重训完,多久时间後可以喝豆浆呢?
谢谢
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.45.210.195
1F:→ lsslss:都可以喝吧...只是一次别太多量...太多量也吸收不了那麽多. 11/02 21:50
2F:→ waiting312:这个问题真妙...有人可以给他一个准确的答案吗? 11/02 21:57
3F:推 willie666666:马上喝 11/02 21:59
4F:推 DLCSEA:上次有看到有人推文运动完 39分钟後吃东西 会增加肌肉..不 11/02 22:28
5F:→ DLCSEA:知根据在哪? 11/02 22:29
6F:→ acegikmp:43分56秒37689的时候喝,超过或提早都会没效哦~揪咪 11/02 22:29
7F:→ DLCSEA:是阿 我很想这样问他...囧.. 11/02 22:33
8F:推 freezeblue:不要喝冰的就好~~应该是这样吧 11/02 23:15
9F:推 snowwind0775:不能喝冰的?为什麽?我都喝冰的ㄟ 11/02 23:49
10F:→ freezeblue:刚运动完喝冰的不是会伤身体吗@@???? 11/02 23:55
12F:推 freezeblue:原来如此长知识了^___^ 11/03 00:37
13F:推 mammonist:喝冰的就白做啦...- - 11/04 00:46