作者Suckgoodbud (高.雄.肿.男)
看板MuscleBeach
标题[心得] 最近一些营养品的使用心得
时间Fri Oct 31 19:48:51 2008
由於最近国内的补充品没有什麽新进的东西
我自己就托了一位朋友带回来几样东西让我作测试
这次测试的Stack为「乳清+NO+肌酸」
使用的厂牌为
乳清:☆ Freak Fix Muscle Whey by Muscle Asylum Project
http://tinyurl.com/5gehqf
NO:☆ N.O. Plasmacore by Muscle Asylum Project
http://tinyurl.com/6ybd3r
肌酸:☆ Horse Power by Ultimate Nutrition
http://tinyurl.com/57f6za
使用的时间为今年的九月二十九日到十月三十一日,正好五个星期
从下个星期会测试另外一个「乳清+NO+肌酸」的Stack
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先来跟大家讲讲Freak Fix这一罐小罐装的乳清,我使用了巧克力与香草各一罐
一罐可以使用十四次,两罐二十八次,差不多是我五个星期训练天数的总和
这一款乳清今年来势汹汹,强打的是Freak Fix,变态级的恢复能力,广告打得非常凶
可是评价很不错,於是我们就买来喝,这罐恢复力确实很不错
应该说蛋白质的传送配方做得很好,让他们主打的变态恢复力有很明显的感受
正好这阵子心肺训练做得比较多,恢复力好不好比较能分辨得出来
Freak Fix本身就是为了急速吸收而设计出来的乳清
所以FF跟Syntha-6所强调的长效释放诉求不同
成份选用分子很小、高纯度的分离乳清与浓缩乳清为主体
加上M.A.P他们自己开发出来的「十五倍速」成长配方**,说实在的虽然有些夸张
可是效果确实不错,比一般低脂肪低热量的纯乳清更能感受恢复力
要十五倍成长,应该是要喀仙豆外加学刺客联盟一受伤就泡蜡油
但价格相对来讲也是高档次,口味算是不错,要做得比BSN好喝其实也很不容易
这一罐我的给分是8.75分,价格略高有小扣分
但是效能确实不差,说实在卖得贵也物有所值
个人是认为比Muscle Tech一堆华而不实的产品实在多了,虽然价格也是很Muscle Tech
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第二样是我很想测试的一样NO产品,纯粹是被广告吸引顺便把这罐买下来测测看XD
所以说广告不重要吗?对一个新的牌子来讲非常重要,但效果才是我关注的重点
顾名思义,这就是NO爆筋产品的新挑战者,主打超过两万毫克的NO配方
这罐的爆发力非常恐怖,连我自己也都很惊讶,假如说BSN的旧版NO爆炸力是100的话
这罐差不多有125,把NO的爆发力发挥到另外一个层次
原来还有更爆的威力,但是这罐的效力一退,就真的整个退掉
不会像NO一样会让你一直想练下去而且不会累
换句话说,追求短时间更高强度的应该选这一样
因为大约30分钟内,那种饱满感跟爆炸感会非常卖力地释放
心跳会变得很快!但是30分钟一过,爆炸感十分钟内就会像自由落体一样退潮
爆炸力大胜,不过续航力是明显比较不足,严格来说buff时间只有四十分钟
溶解度跟口味不如BSN的NO,沈淀会比较多,衰退之後的体力也会变得很差
可是对於胃部不好的人,这一罐的负担比较小整体而言是很棒的产品
我个人给这罐打8.8分,个人觉得还不错用,稍微把续航力加强,相信也是很热门的产品
下个Stack会拿BSN的NO X-PLODE AVPT来对照
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第三样是Ultimate Nutriton去年就有出的Horse Power (CEE and NO 二合一补充品)
因为之前Cellmass旧版也差不多八月时快喝完,国内BSN的NO跟CELLMASS也有缺货
就刚好请朋友带这罐评价也不错的肌酸当成post workout recovery的补充剂
那这一罐很大罐,总共有50个serving,我跟我朋友一起share,不然五个星期内用不完
会来不及把使用心得一次写上来,顺便拿他当对照组
主要他训练前喝测试爆炸度,我训练後喝测试恢复力
那五个星期下来,恢复力来讲算OK的,使用的三项肌酸复方搭配得不错
加上我自己有跟Freak Fix一起用,效果有加成到
爆炸度明显就不太行了,应该说是很昙花一现的感觉
对!会爆没有错,不过不会很爆,也没有爆很久,算是一个附魔附上去的属性
(用线上游戏的讲法反而比较好表达,哈哈)
味道.......一向是Ultimate Nutriton的罩门,不过也不能怪UN
确实CEE的恶心怪味能克服的厂牌,算一算也只有BSN有办法可以让CEE喝起来像饮料
不然第一口喝下去还有种说不出来的怪,但是恢复效果是确实很好的
如果你可以忍受这样的怪味道.........
这是Ultimate Nutriton难得会让我想要买来测的东西,也是难得有好评跟好回响的产品
效果来讲,我会给上9分,把它的NO配方想做是让血管扩张好让恢复效果更快就可以
这是一罐不错的恢复型用品,每一份的价格跟CELLMASS差不多
要讲求极致的爆炸感,还是有很多好的东西可以选择
包含上面介绍的 N.O.PLASMACORE
下一个Stack会拿刚下肌酸四连霸的王者「BSN CELLMASS AVPT」来作测试跟对照
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三天之後,也就是下星期一,会开始测试我新搭配的Stack
主要是没测试过的BSN CELLMASS跟NO-XPLODE AVPT新配方版本
外加另一样还没在台湾上市的乳清产品
目前听到的评价都是比旧版配方效果来得好很多,不过我还是坚持要尝试看看
希望新的Stack测试心得能像这次一结束就有时间发表
另外也有乡民写信问我对於MRM的评价,大部分都是买来喝了觉得很优
然後问我的意见,好像也要我说好才是真的好,这还让我蛮XD的
其实好不好你们喝了自己最清楚,MRM这一罐真的不差
纯乳清除了ON之外,目前纯乳清我只会选择继续喝MRM
其他市面上的牌子我不会考虑继续使用,尤其是好市多的EAS超值乳清
Freak Fix那个长期喝下来实在也是要本很厚才喝得下去
现在ON也是要变得本很够才能长期持续喝,毕竟真的太贵
ON就很像cpu的老大Intel,贵,但是有效果
我对MRM的感觉就是AMD,除了价格漂亮,周边附带的价值也不少
两家都很好,就看你的取舍是什麽
在效果一样的前提下
口味、价格大胜的那一家,就是我会长期使用的产品
这也是我给那几位乡民的回应,东西只要觉得不错就继续用下去!
我的报告跟心得仅供参考,还没权威到可以当圣经
That's all
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1F:推 kissa0924307:很用心的分享 这一定要推一下 10/31 21:45
2F:推 edukevin:虽然我现在逐渐走向基本补品路线,不过这种好文还是得推 10/31 21:51
3F:推 Delicious0:因为总不可能每个产品都亲自试过,那要花非常非常多$$$$ 10/31 22:11
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16F:推 flypingo:推阿 太感谢了! 小弟我很需要这种心得文 11/02 01:37
17F:推 kee32:有个g开头的肌肉版新嘴炮魔人诞生了~~~~~~~大家给他鼓掌! 11/03 10:34