作者wclan (Dracula~~~)
看板MuscleBeach
标题[问题] 三多奶蛋白跟乳清
时间Sun Sep 21 01:19:26 2008
刚刚去大润发 有看到三多奶蛋白
营养标示:100公克 370大卡 含有88.5公克蛋白质 脂肪1.6公克 碳水化合物0.5公克
由於有在健身 也想嚐试看看
不过刚刚爬一下三多的文章 才知道它是酪蛋白??
好像是睡前或当补给品补充的 乳清才是练完喝的
那请问各位大大 乳清蛋白哪边买的到呢...我没有好市多的会员 没办法买@@
PS.没使用过 想嚐试看看 我一周练5天 一次大概1.5~2小时 还请各位给点建议
(我现在都是练完回家马上煮蛋吃)
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.132.235.160
1F：→ zmimoboy:酪蛋白睡前喝的 另外89%也不算高的 加上三多的贵到爆炸 09/21 08:37
2F：推 kee32:三多的到全联买大罐最便宜,但只是从核爆变成一般爆炸而已~~~ 09/22 12:33