作者chiangkengli (我是姐姐的~~)
看板MuscleBeach
标题[问题] 之前练了八个月左右的成果，（纯秀图）
时间Wed Sep 10 17:16:20 2008
之前因为要到欧洲骑单车，才开始努力练身体，
练了八个月後略有小成，不过这两个月从马德里骑到希腊後…
没重训加上饮食不正常，蛋白质摄取不足
又变回来了XD
我的练法都是在这个板上所学的～谢谢各位前辈的指教～
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=dancechiang&b=5&f=1470889057&p=0
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1F：推 kodar7544:good~ 09/10 17:21
2F：→ autosun:很美观的身材~线条很好看 09/10 17:22
3F：→ chiangkengli:没有大家的意见也没办法进步这麽快！健身板很棒！ 09/10 17:24
4F：推 l11111111:好棒的奶...(口水) 09/10 18:36
5F：推 Gasnalaga:羡慕啊@@... 09/10 18:39
6F：推 atschung:所以其了70天後 身材有什麽差别嘛 挺有趣的 09/10 23:15
7F：→ chiangkengli:身材变很多～腿变超壮的，等我网志写好再来分享吧！ 09/10 23:17
8F：推 Lowrider:好强.... 09/10 23:27
9F：推 Gasnalaga:能在网志上分享一下你的课表吗? 09/10 23:44
10F：推 sinyowu:推图 09/11 00:29
11F：→ chiangkengli:好的～日後补上～ 09/11 00:32
12F：推 spony0216:想请问一下图片中的lucky strike烟,是在机场买的吗 09/11 02:00
13F：→ chiangkengli:是唷，在中正机场买的，好像４３０一条 09/11 02:23
14F：推 violingdae:欧洲真漂亮 09/11 05:44
15F：推 Terminator99:线条不错耶~长的又帅，真羡慕@@" 09/11 12:24
16F：推 snoopy710918:原来围棋是跟你去欧洲 09/11 21:30
17F：→ chiangkengli:大家都说我长的像阿KEN耶~哈哈~ 09/11 21:38
18F：→ chiangkengli:对呀~你是围琪的朋友唷? 09/11 21:38
19F：→ sunplay:猴塞雷啊 10/21 19:02