作者gaymuscle (muscle man)
看板MuscleBeach
标题[问题] 请教自然健身用品?
时间Tue Sep 9 16:16:02 2008
大家好
我手边有肌酸 这个广泛好用
吃过ZMA 镁锌锰 蛮好睡觉的 有好的睡眠品质
刚开始吃的前几天 还蛮容易勃起的 我猜是锌的关系吧
感觉运动时比较有精神 初期使用这样 後来好像没差别
而且或许初期也只是心理作用 哈
不过ZMA当补充微量元素也不错
所以最近我想再买
想请教的是 上网看过一篇介绍十大自然健身用品
我想买HMB或Amino
请问有吃过的人 何者比较好呢
L-Glutamine呢
HMB Amino和L-Glutamine 三者中我想试看看一种
希望至少练的时候不要常打哈欠 肌肉生长上能多一点点效率 ^^"
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.221.215.195
1F：推 hochopin:L-G吧!!大罐又省钱可以吃很久.... 09/09 16:20
2F：→ gaymuscle:比较大罐又省钱 有心动的fu 09/09 16:25
3F：推 kodar7544:L-Glutamine 还可以增强免疫系统 09/09 16:25
4F：→ midstrong:hmb没甚麽用 09/09 16:48
5F：推 yo4126:这样也可以看得出来跟勃起有关 09/09 17:56
6F：推 oxymoron:推荐 黑咖啡(我都喝一罐20的dydo)(浓 又便宜) 09/09 21:27
7F：→ oxymoron:(而且还蛮好喝的) 觉得力量和耐力都有 一些差别 09/09 21:27
8F：→ oxymoron:如果不欠钱 也许NO类的 是会让你 感觉得出来有差别的产品 09/09 21:28