作者wiibear (海光)
看板MuscleBeach
标题[问题] 健身会造成雄性荷尔蒙分泌过多吗?
时间Mon Sep 8 17:38:08 2008
小弟我已经健身两个月多了
最近努力的成果有出来
有变壮变胖 但是也带来奇怪的情形
我胸前开始长毛囊炎 脖子也开始长痘痘
晚上有时候会睡不好 老是作梦 造成精神耗弱
我去看皮肤科医生 我有跟他说 我最近有在健身
我皮肤会这样是跟健身有关系吗?
他说 你可能运动过量了 你健身肌肉会需要长大
所以就需要大量的雄性荷尔蒙
不管男生女生都有雄性荷尔蒙跟雌性荷尔蒙
当你从事劳累的事情 就需要雄性荷尔蒙
有些女生也因为雄性荷尔蒙的分泌造成月经失调
是因为女生有时候熬夜 工作 劳累
而你因为健身要变壮可能造成你体内雄性荷尔蒙分泌过多
所以就造成你皮肤上的变化 还有你的睡眠 还有你的生活习性
那我健身要怎麽办呢? 我想要好看的线条 又不想要一张烂掉的痘痘脸
跟胸前ㄧ大堆痘痘啊!!
各位健身大大有什麽好办法吗?
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◆ From: 210.241.16.226
1F：推 a521325:我大约练了半年之後才出现这问题 体质也有关系吧 09/08 17:45
2F：→ a521325:也是有人完全没影响的啊@@~ 没太严重的话应该不用在意 09/08 17:46
3F：→ a521325:话说你都看医生了 应该有药可以擦啊 09/08 17:46
4F：推 FF11:吃女性荷尔蒙平衡回来? (逃 09/08 17:54
5F：→ autosun:要不要试着多喝豆浆~之前不是有人说喝豆浆帮助女性荷尔蒙 09/08 17:58
6F：→ wiibear:擦药好像没用 因为医生跟我摇摇头 说你要不要去看中医? 09/08 18:01
7F：→ acegikmp:体质阿..万恶的体质，要改善只能靠医生.. 09/08 18:03
8F：→ acegikmp:饮食跟睡眠也有关系，可以去找中医师调调看，不过成功率 09/08 18:04
9F：→ acegikmp:也跟体质有关... 09/08 18:05
10F：推 ww12575:痘痘脸跟身材普通 我宁愿选择後者.... 09/08 19:59
11F：推 oxymoron:会 "比较多＂但 很难 "过多" (其实我想说 不可能过多) 09/08 21:06
12F：推 lsslss:练重训之後痘痘几乎没长(原本就很少)皮肤也比较有气色 09/08 21:36
13F：推 p23j8a4b9z:我国中长一堆 现在重训偶而日夜颠倒 也都不会长豆子 09/08 22:00
14F：推 jack77102020:我没练身上就长一堆了~哭哭的体质..无奈 09/09 00:47
15F：→ speoeplex:练重训我也长很多 以前背都不会长... 09/09 01:09
16F：推 mardrea:那个雄性荷尔蒙分泌过多不是也会造成秃头吗? 09/09 01:25
17F：推 violingdae:重训後手毛脚毛肚毛有变长的趋势 09/09 02:09
18F：推 Jyie:原来是这样喔，难怪觉得痘痘怎一直跑出来！ 背、大腿外侧！ 09/09 12:01
19F：推 Lowrider:扑 原来是这样.... 09/09 20:57
20F：→ rightright2:那做什麽事情会增加女性贺尔蒙，很想知道.. 09/10 18:36
21F：推 water1216:变娘吗? 09/10 20:22
22F：推 jacid:我是发现运动时衣服摩擦 才造成皮肤过敏.请慎选衣服 09/15 15:17