作者EDWINWEI (EDWIN)
看板MuscleBeach
标题[问题] 请问有什麽方法可以瘦{性爱手把}?
时间Mon Sep 1 10:57:05 2008
就是在臀部及腰部中间的肉,穿裤子会鼓鼓的.....
那个地方有骨盆的骨头吧!
还有有人会这样吗?我都有练臀部,就是抬腿,但是发现
臀部没练时会凹进去
有练时左边的臀部似乎比较难练有一条线
有人可以给我解答吧?
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◆ From: 59.104.221.98
1F:推 FF11:瘦身不是到MuscleBeach问的吧? 09/01 11:15
2F:→ EDWINWEI:这里就是啊 09/01 11:23
3F:→ EDWINWEI:就是腰际的肥肉 09/01 11:48
4F:→ kenjiii:一楼的意思是说这个版不是用来问瘦身的吧 = = 09/01 11:53
5F:→ autosun:原PO应该是要问怎麽练腰身吧(俗称狗公腰XD) 09/01 12:02
6F:→ autosun:我也蛮想知道狗公腰要怎麽练,是体脂低就会出来了吗 09/01 12:03
7F:→ autosun:还是要练哪个动作或是跟天生的体型有关 09/01 12:04
8F:→ bulc3816655:多做爱 肛肛好 做到瘫 你就淫了 09/01 12:07
9F:→ ddooe:可以把背练宽 腰看起来就细了 把腰链细我也不会orz... 09/01 13:14
10F:→ EDWINWEI:可是我是女生,那不就像熊了 09/02 16:19
11F:→ ddooe:那就瘦身吧 请洽 Fitness 09/04 14:49
12F:推 spony0216:给四楼,抓只狗来观察看看不就知道了 09/10 20:56