作者yo4126 (研究生)
看板MuscleBeach
标题[问题] 手肘疑问
时间Wed Aug 13 22:31:08 2008
我在做伏地挺身时
下去的时候
手肘的关节处会痛 那是我弯的太下去吗
还是我姿势错误阿
而且就是 我的右手都比较出力 左手出力很少
那该如何使左手出力较多呢
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◆ From: 125.225.65.49
1F：推 lovepe99:会痛就休息... 08/14 12:32
2F：推 lsslss:手掌的距离方向以及下去时手肘的方向都有关系 08/14 14:06