作者mrschiu (布莱恩的老婆)
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标题[请益] 奥运举重选手的身材
时间Sun Aug 10 12:43:04 2008
昨天电视上传来台湾之光陈苇绫得奥运铜牌的好消息
为什麽她的力气这麽大身材还是很娇小?
常看本版的文章都说大重量可以练大肌肉
她的重量应该有宇宙无敌大但是为什麽没有大肌肉呢?
新闻介绍她多年来都是苦练举重
每天练习的次数一定比一般人多出很多
这请问这是什麽道理呢?
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.169.71.240
1F:→ dakkk:她的肌肉不小吧 不过运动这种东西很多不是比蛮力的 08/10 12:45
2F:→ acegikmp:????????????????去翻书吧 这里不是知识+ 08/10 13:07
3F:→ Delicious0:协调性也要练的啊 08/10 13:08
4F:推 FF11:2f.... 要翻什麽书? 这类资讯我不知道要去哪里找 08/10 13:18
5F:→ FF11:我也想知道,要增大施力力道,是不是主要靠增加肌肉量 08/10 13:19
6F:→ cartain:就健力 08/10 13:26
7F:推 Spearm1nt:因为人家从小就苦练 08/10 13:54
8F:推 unknow12:那是建力 08/10 14:06
9F:→ unknow12:即使肌肉比他们大 力量并不一定会比他们的大 08/10 14:07
11F:→ boob5566:推错@@ 我是要推下面那一篇... 08/10 14:41
12F:推 kobetwo:有人是肌肉比他小 但能推跟他差不多的重量20下 08/10 14:52
13F:→ kobetwo:是一块璞玉 经琢磨绝对是世界记录水准 08/10 14:53
14F:推 nkmax24:神经徵招运动单位的进步也可以让肌力增强阿 08/10 16:50
15F:→ acegikmp:求知慾真旺盛阿,不如拿来运动如何? 08/10 16:59
16F:→ tooodark:她大腿练得很粗那才是重点 08/10 20:19
17F:推 ZETAonly0088:这题不准问!~快去运动!!! 刚刚有人说的!~~不是我欧~ 08/10 21:50
18F:→ acegikmp:楼上不够酸,让专业的来>>你给我用爬的爬完文在爬去运动! 08/10 21:52
19F:→ acegikmp:火力强点,不然痒痒的只扣1滴血!! HP=2 ㄎㄎ 08/10 21:54
20F:推 ZETAonly0088:原来我们是同道中人~呵呵 08/10 21:57
21F:推 ademgu:多看“国家地理频道”最强壮汉、神奇类固醇 等等 08/11 00:38
22F:推 ademgu:48公斤的女生是能长的多壮啦。 法国的确很漂亮 08/11 00:41
23F:→ ademgu:有一集是大力士选手跟举重选手还有破坏二人组跟一位阿伯 08/11 00:42
24F:→ ademgu:还有一集请到一堆打UFC的 08/11 00:43
25F:推 ademgu:肌肉、速度、力矩,举重应该是最注重技巧的了 08/11 00:48
26F:推 rightright2:吼~~真是有力的小个头.. 08/16 23:10