作者adambleach (焚岚)
看板MuscleBeach
标题[讨论] 大家卧推的重量
时间Fri Aug 8 22:46:40 2008
我平时卧推都是做肌耐力
通常都是45到50公斤不一定
一组15下 做三组
我想问一下
大家卧推都做多少
我感觉自己好像弱弱的
没有比较的心态
只是想要知道
大部分的人都大概做多少
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妹:如果是哥哥的话，可以呦!!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.169.91.46
1F：推 Jochum:我史密斯才作75磅...超弱 08/08 22:53
2F：推 zues1983:70六下，60两组，50两组，一组十下 08/08 23:00
3F：推 caollasu:读成楼上一次作76下 真不简单~~ 08/08 23:07
※ 编辑: adambleach 来自: 218.169.91.46 (08/08 23:13)
4F：→ acegikmp:健美重量不重要啦，不要觉得自己弱弱的~会在意重量才是弱 08/08 23:44
5F：推 rj0222:楼上小心太重把自己砸死 08/08 23:50
6F：推 p23j8a4b9z:重量不重要重点是有没有练到吧 某些人做的满重 但是 08/09 00:29
7F：→ p23j8a4b9z:只有上下一点而已 几乎就没有用到胸肌的力量 08/09 00:30
8F：→ acegikmp:最近手腕受伤都推史密斯～这样要被砸死应该比较难 ㄎㄎ 08/09 00:33
9F：→ adambleach:我只是想知道 大家大概都多少 就是像想知道大家游泳 08/09 00:34
10F：→ adambleach:都大概游几秒这样的感觉而已 08/09 00:34
11F：→ acegikmp:这里要听到实话比较难啦..毕竟30CM不是叫假的!!(茶) 08/09 00:35
12F：推 oxymoron:现场看 重量才有意义 08/09 01:00
13F：→ Aldebaran:体重60，行程到底，一边20kg*20下 一边35kg，只能1~2下 08/09 04:34
14F：推 ketter:只要有肌肉出来 就是好重量 08/09 09:01
15F：推 imgg:目标是自己的体重 65KG 12下XD 08/09 12:50
16F：推 Fine29:从不练握推 因为练胸肌很丑. 不过有玩过 可以110KG+ 六下 08/09 13:06
17F：推 cartain:我想看不练胸肌 可以推110公斤+的图 08/09 13:15
18F：推 Spearm1nt:练胸肌很丑? 好个藉口 08/09 13:35
19F：推 ketter:我怕等等会有练几周就150kg的超人或是天才出现 08/09 13:44
20F：推 kobetwo:这里越来越多神人了 来多好几个台湾之光 08/09 14:23
21F：推 boob5566:========不要吵 我可以推5566P ======================= 08/09 15:10
22F：推 sten001:不练握推 可推110kg!! 蛮想看的... 求张图 08/09 15:35
23F：→ sten001:110p就有可能.. 08/09 15:36
24F：推 a521325:100KG20下比较猛啦 怪物水准XD 08/09 15:52
25F：推 lsslss:网路世界神人特别多 ╮(一.一)╭ 08/09 15:54
26F：推 a521325:其实我都扛汽车在蹲举的 所以我不知道蹲举可以多重 一吨吧 08/09 15:55
27F：推 lsslss:扛汽车让我想到世界最强壮男人其中的一个项目 08/09 15:59
28F：推 a521325:对啊 有扛汽车硬举和扛汽车竞走 08/09 16:00
29F：推 kobetwo:世界最强壮的男人报名还混杂一名60公斤的强者 08/09 16:30
30F：推 oxymoron:何必比重量 现场看跟你同间的人不是比较清楚? 08/09 16:51
31F：推 lsslss:看世界最强壮的男人会觉得好热血阿<(￣▽￣)> 08/09 17:00
32F：推 Spartan117:体重重的人大概力量也比较大...不过我顶多只拿70左右 08/09 17:32
33F：→ Spartan117:来举 我的体重可远远不止这数字= = 08/09 17:32
34F：→ acegikmp:WOW~终於有30cm 卧推不练joke破百的乡民出来呛声了~WOW~ 08/09 17:34
35F：→ acegikmp:110KG6下自以为很强??ㄎㄎ..真正强者100KG只是热身重量罢 08/09 17:35
36F：→ adambleach:看来我果然不该在这问这种问题 08/09 17:36
37F：→ acegikmp:了，不过看在某Fine29是乡民 给你个OGC 08/09 17:36
38F：推 limyeeshin:豪洨累积排行榜:1.100kg20下 2. 110+kg6下 08/09 18:42
39F：→ Spartan117:从不练可以推110KG...大概身高200 体重120 08/09 19:04
40F：推 a521325:重量在本版的虎烂程度 等同於 在西斯版谈长度时间 08/09 19:22
41F：推 limyeeshin:oh 忘了某位单手curl 100P的神人 08/09 19:55
42F：推 a521325:9793 还有新手160KG蹲举15下 08/09 19:59
43F：推 ffftttyyy:都不用练110+KG 6下算什麽 08/09 20:42
44F：→ ffftttyyy:我都不用练就可以把牛吹到天上去了 08/09 20:43
45F：推 ru04hj4:110Kg................................... 08/09 21:52
46F：→ acegikmp:这种射後不理的推文最号呆，是终於被自己的嘴炮内射死了 08/10 00:43
47F：→ acegikmp:还是在玩完卧推110KG後完蹲举200KG的时候被杠压死了阿? 08/10 00:44
48F：推 lambkin:40kg 十组 一组十下 两人轮 好弱...最後二十下快昇天了.. 08/10 01:14
49F：推 oxymoron:现场看是最准的了 08/10 11:45
50F：→ youdie:70kg 3组 一组8~10 60kg两组一组10 50kg3~4组一组10 08/10 14:40
51F：推 aircarterfan:1.单手划船50P/300下2.100KG/20下,110KG/0下 08/10 16:01
52F：→ aircarterfan:3.平常都不练110KG/六下 08/10 16:01
53F：推 oxymoron:明明很多人都在同一间练的 网上讲有什麽意义? 08/10 22:18
54F：→ acegikmp:讨论一下OK吧(误??)..ㄎㄎㄎㄎㄎㄎㄎㄎㄎㄎ 08/10 22:35
55F：→ a521325:你可以谈选手用药 别人不能谈重量?(虽然谈重量 嘴炮居多) 08/10 22:47
56F：推 ebin:110公斤可以自己印出来贴在杠片上的 08/11 01:26
57F：→ Fine29:给acegikmp小妹一个中出, 真是爱大惊小怪的acegikmp小妹~ 08/11 15:19
58F：→ Fine29:110KG6下 随便找个健身房看起来有点壮的都作的到 惊讶啥鬼? 08/11 15:20
59F：推 a521325:当事人出面呛声 乡民们去买鸡排吧 XD 08/11 17:26
60F：→ acegikmp:惊!! 射後不里的当事人出面了，难道要开启战文了吗 ㄎㄎ 08/11 17:36
61F：→ acegikmp:而且阿..我没有对110KG很惊讶阿,只是很惊讶一个嘴炮魔人 08/11 17:37
62F：→ acegikmp:可以用嘴巴随便推110KG6下(大惊)，这连选手恐怕都不行!! 08/11 17:38
63F：→ acegikmp:加上..你用这种奇怪的口气(臭)说我是小妹??很想战?还是 08/11 17:39
64F：→ acegikmp:被我说到重点怒了呢?而且还放小招说随便找 = =?火力强点! 08/11 17:41
65F：→ acegikmp:还有阿..别打魔兽打太多，到时候嘴巴推不起110KG就只能 08/11 17:42
66F：→ acegikmp:去WOW版呛说我整天打电动还可以推110KG~怕了吧~恩... 08/11 17:44
67F：→ acegikmp:我还是比较怕你的口臭(大大惊讶).. 08/11 17:45
68F：→ Fine29:本人比较怕楼上的屄臭 08/11 20:49
69F：→ acegikmp:你好弱... 08/11 22:18
70F：推 lsslss:那讲说在哪健身吧 应该有同地方的乡民 帮忙看一下就好了 08/12 00:24
71F：推 oxymoron:喜欢谈就谈啊 事实自己心里有数就好 08/12 00:26
72F：→ oxymoron:而我可没说过我卧推的重量.. 别想太多... 08/12 00:28
73F：推 ebin:Fine29 应该只有在wow里的脚色可以卧推110公斤 08/12 01:18
74F：→ ebin: 现实生活中... ' 加油! 好吗! ' 08/12 01:19
75F：推 a521325:我可没那个闲工夫去质疑别人 是谁想太多啊 08/12 01:21
77F：→ a521325:根据过往经验 此篇真相的流产率高达99.5% 08/12 01:22
78F：→ hank11235813:XD 08/13 05:17
79F：→ Fine29:那只爱探讨别人过往的ebin不如挖掘你自己的屁眼比较实在~ 08/13 18:51
80F：推 gakuto:我61kg，可以推110，10～15下，不过是磅不是公斤.. 09/16 19:26
81F：→ gakuto:能够推110公斤的，也太强了，是真的吗？？ 09/16 19:27