作者nikecezanne ()
看板MuscleBeach
标题[心得] 今天去复健科检查脊椎与骨盆
时间Sat Jul 26 19:36:10 2008
我怀疑自己姿势不正 所以今天去复健科检查
医生用目测与触诊就判断我有脊椎侧弯
检查点包括肩膀高度 肩胛骨与骨盆是否倾斜
然後医生帮我照了两张X光片
一张是腰部以上 用以判断脊椎的弯度
另一张是骨盆 可以确认有无长短脚
照片子前医生一直问我哪里酸痛 我说没有
他很讶异
结论是我的运动习惯让我没有一般脊椎侧弯者会有的疼痛感
我翻开上衣 让医生看我一大一小的某块肋骨
他似发现新大陆般跟我说"你的脊椎侧弯很明显!"
我听完不禁纳闷 我的骨头不对称据说是增生问题
(这是民俗疗法的师傅告诉我的)
然後我就去照片子了
X光片冲出前 医生要我去复健室做热敷与电疗
当我的後腰被放上几个塑胶吸盘 若有似无的吸力在我的皮肤上进行时
我才知道原来我们的健保资源就是这样浪费的
疗程结束前我就从复健床挣脱
回到问诊室 急切想知道我的症状有多严重
结果是只有九度
爬文才知这属正常范围 难怪当时医生脸色不太好看
医生说单杠 游泳 瑜珈是最能帮助我改善脊椎侧弯的运动
还建议我加强背肌训练
然後我就离开以後再也不会想造访的复健医院
我有点难过
因为可能不能像过去那样在重量训练中尽情挥洒了
※ 编辑: nikecezanne 来自: 114.47.3.214 (07/26 19:39)
1F：推 forgotnow:没有酸痛跑去检查..所以会讶异吧？有问题检查和健检本来 07/26 19:58
2F：→ forgotnow:就不一样....而健保一般是不给负健检的 07/26 19:59
3F：推 wgs0707:我脊椎侧弯46度，去年暑假开完刀，现在也是一三五重训 07/26 20:07
4F：→ wgs0707:医生给的建议是：不要练到会痛就好。 07/26 20:08
5F：→ ptman0131:不知道nike大的浪费健保资源是什麽意思 就吸盘的功用来 07/26 22:33
6F：→ ptman0131:说 吸力第一次疗程是不能给太大的喔 因为复健本来就是 07/26 22:34
7F：→ ptman0131:长期的 而且原PO本身情况并不严重 所以你会觉得没力罗 07/26 22:36
8F：→ Barrioss:我记得以前去的医院也是有标示说明电疗开太强反而会受伤 07/27 14:08
9F：推 eagle99:印象中那个吸盘是扰动? 感觉像是在按摩，满舒服的 07/27 14:13
10F：→ Barrioss:那个吸盘是电疗吧?用之前海绵会沾水,机器上有写电压电流 07/27 14:20
11F：→ Barrioss:可是开太大的话附近肌肉会突然收缩很大 07/27 14:21