作者IamBarney (Have u met Barney)
看板MuscleBeach
标题[转录][请问] 有关举重
时间Wed Jul 23 22:04:10 2008
※ [本文转录自 ask 看板]
作者: sonofbeach (no more m...) 看板: ask
标题: [请问] 有关举重
时间: Wed Jul 23 15:36:44 2008
请问一下
举重有分抓举 挺举
请问这两个有什麽不一样呢??
上网找了一下没有头绪
谢谢喔
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◆ From: 210.241.14.158
1F：推 sonico:我看动作是这样:抓举是"正手",并且要"一次"举上头 07/23 17:24
2F：→ sonico:而挺举印象中是"反手",但是可以先放在胸口集气,再把杠举上 07/23 17:26
3F：→ sonico:头. 大略是这样了 07/23 17:27
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◆ From: 61.229.70.135