作者ChiaYi198n (要加油)
看板MuscleBeach
标题[徵人] 嘉义市区健身房
时间Sat Jun 28 14:08:36 2008
练了一小段时间觉得太慢
也许是姿势不购标准或观念不够好
有让肌肉休息也有补充蛋白质
只是觉得 速度有点慢 增重效果也不大
所以我想去几个月至一年的健身房
< 嘉义市区 >
< 骏美 > OR < 体育馆 >
骏美我问过价钱
3个月3500 半年6500 整年1万再送45天
七月底前半年以上有打折 所以半年5XXX 一年8800
听很多人说器材不错也很新
体育馆比较便宜 一个月约600? 我不是很确定 比较旧 但也有考虑
想找人一起练这样 学生上班族都可以
不用高手一般人就好了
我算是偏瘦但BMI正常这样
想练到170-64左右 算是我觉得比较好看又比较不难维持的体重
然後我就会转移到学校练免钱的了
有兴趣的朋友可以丢我水球或寄信 ^^ 谢谢
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.225.146.62
1F：推 kodar7544:你考虑的两个地方都会有教练 不用担心了~ 06/28 14:50
2F：→ lsslss:练得时候可以试着用轻重量矫正姿势或放慢感觉肌肉的出力 06/28 15:00
3F：→ ChiaYi198n:我知道会有教练 只是找个人作伴而已^^" 06/28 15:05
4F：推 Torscana:目前我人也在嘉义～但暑假会回台南找健身房练＝.＝ 06/28 15:26
5F：→ ChiaYi198n:那开学之後?呢 06/28 15:38
6F：推 Ingenuis:体育馆的三个月一千八，是单纯重训健身的地方 06/29 01:36
7F：→ ChiaYi198n:当然是单纯重训..>"<不然有的会做什麽... 06/29 19:35
8F：推 alenbe:Ing大或许是指，三温暖或卫浴设备之类的训练後休闲空间... 06/29 22:47
9F：→ alenbe:而骏美听说着重在有氧课程，较受女性同胞喜爱... 06/29 23:11