作者brianw ()
看板MuscleBeach
标题[问题] 无糖and有糖豆浆
时间Wed Jun 18 22:12:45 2008
请问重训完补充蛋白质，
跟无糖豆浆比起来，
喝有糖豆浆会很容易变胖吗@@?
因为市面上的无糖豆浆大部分都掺有高纤，
我是一喝就拉= =+
而且肚子会连续痛个两三天...
我自己经验好像是还好啦..
因为我先前减重时从83kg到现在72kg了@@
只是想说若是喝无糖，
重训边减脂时减脂时会不会更快些..
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.113.90.131
1F：推 Ryuusei:热量基本上差不了多少，可以安心喝 06/18 22:30
2F：→ tooodark:高纤有这麽夸张吗？ 还是豆浆放凉了… 06/18 22:37
3F：推 lytwjr:7的无糖高纤豆浆喝起来有淡淡的甜味,比早餐店买的好喝多了! 06/18 23:08
4F：→ ezlovekbm:小7有+乳化剂 口感会比较好 06/18 23:12
5F：推 karlrecon:有肠胃问题建议先就医确定自己的体质 06/19 00:12
6F：推 okman777:热量真的都差没多少 (看别版讨义美的豆浆品质比统一的好) 07/22 21:42