作者UGMD (海海人生)
看板MuscleBeach
标题[问题] 不做重训跟有氧後..
时间Mon May 19 23:00:15 2008
假如一个原本有在做重训跟有氧的人
後来都没做了
饮食跟之前一样 但偶尔会做些休闲运动
身材走样会不会比没有做这些的人夸张许多
就像阿诺 跟 马九的那些照片
肉下垂的很严重..
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 59.121.11.154
1F：推 abcdDBG:你到那种年纪，不管有没有练，不垂也难 05/19 23:02
2F：推 kodar7544:去看看黄教练吧 都这麽老了身材巴死一票有在健身的人 05/19 23:04
3F：推 Spearm1nt:顷人忧天 05/19 23:32
4F：推 jason8936:蔡同荣 05/19 23:43
5F：推 ekfist:所以饮食要跟着改变啊，阿诺现在还一天吃六餐吗? 05/19 23:48
6F：→ mirwais:天生瘦的人不练会变瘦。天生胖的人，不练就会变肥肉。 05/20 00:04
7F：推 lsslss:说到最後基因还是占一定的比重 05/20 00:46
8F：推 kahnars:唉..我却担心我赚了几千亿後 不知道钱要怎麽花 就像.... 05/20 00:59
9F：→ oxymoron:楼上比喻得好 有的极度新手 不知道在担心什麽... 05/20 12:49
10F：→ oxymoron:看一下健身房里的人吧? 有几个称得上大只的? 05/20 12:50