练久了、看多了就不会想多说 更不会想去纠正 因为不是每种动作都适合每个人 我们自己所认知的"正确动作"其实说不定是错的 这也可以说明健身房仍有不少怪动作的"壮汉"在 只要练得起来不受伤 不就是最好的动作吗? 另外 即使去说 通常别人也不一定会改.....客气点跟你点个头说谢谢 不然就跟你耸肩翻白眼 ※ 引述《YangJimmy (这是有钱人的ID)》之铭言： : ※ 引述《IamHunk (Hunk)》之铭言： : : 如果你看到重训室有人动作错误，你会怎麽办 : : 比如：做二头弯举大臂不贴紧也跟着摆、甩甩功、或者开turbo做加速版 : : 也许还做一些自创动作，不知道在练哪? 这些通常都是在学校重训室才会看到 : : 我心里会很想过去教他，如果教他能够多一个肌肉男就功德无量 : : 但是说不定好心被雷金，被嫌你也没多强 少管我 : : 所以都想想就算了 : : 你会? 少管闲事? 还是热心去教他呢? : 因为小弟自己不是教练级， : 通常看到比较不一样的动作， : 会过去请教一下， : 问对方这个动作是在练什麽的? : 如果是不一样的练法我会跟他请教， : 如果是一样，而他的姿势不太正确， : 我会跟他说，用我的方法试试看， : 看他觉得哪个比较好。 : 如果看到闭气的， : 我会建议他改一下比较好。 --

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