※ 引述《gagu (糸罔 王求)》之铭言： : 小弟加入健身房没多久 : 最近发现里头有一个人的行为令我挺困扰的 : 这家伙每次在用机器训练时 : 最後一下他一定会完全松手 : 这样磅与磅敲击的声响真的非常大声 : 好几次我都被他吓到(哪怕我已经戴上耳机) : 害我现在都要注意他什麽时候开始做 : 先做好心理准备，等他做完我再继续 : 不然做到一半突然被吓到的感觉真的很差 : 所以我想请教大家 : 是我大惊小怪呢？还是有其他建议？ : 感谢 小弟以前在ｘ力上班 有看过以个很大只的大只老，每次做完非常重的dumbbell shoulder overhead press 後，直接把手放掉，让非常重的Dumbbell直接丢到地面上。 久了以後阿，我们free weight区的地板竟然凹下去了。 跟他劝导後，他有在地板上放两快垫子啦，可是还是要说 真的太夸张了啦，地板很痛耶，多少要有点公德心麻。 还有一次Seat Leg Press的Machine就是被会员这样重重的放下，震坏了。 基本上如果你在运动看到有人这样不爱惜用具，直接找教练劝导噜 一点小小的建议噜 -- http://www.wretch.cc/blog/nkmax24 Q --

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