作者jasonminx123 (游侠)
看板MuscleBeach
标题[问题] 我的肚子随着年龄变宽了?怎麽办~哀
时间Sat Apr 19 20:21:09 2008
之前一直吃不胖~也很会吃的我~
不管怎样吃都吃不胖~因为基础代谢很高~可以消耗很多热量
也有锻链身体~肌肉比也很高~
但我的肚子渐渐变宽了~
虽然有锻链到腹肌~但外围有一成可怕的脂肪~
整体虽然看不出来我很胖~但肚子已经有32寸之多了
现在吃方面也比较节制~也很少吃肉~
消夜也尽量不碰~
但要如何瘦下我的肚子呢~
我不想要变成大肚男~
有没有办法哩???
谢谢
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http://www.wretch.cc/album/album.php?id=jaslinlu&book=1
希望可以认识一群志同道合的的好朋友
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◆ From: 118.169.198.201
1F：推 ddooe:先帮你补个血 04/19 20:39
2F：→ ddooe:另外你的问题解决方法是有氧运动 04/19 20:40
3F：→ whisp1222:最近好像有很多这类的问题@@"大概是夏天快到了 衣服盖不 04/19 23:23
4F：→ whisp1222:住赶紧上来问问看XD 04/19 23:24