作者wrecked (只是凡人)
看板MuscleBeach
标题[情报] 前几天买了飞鱼松
时间Sat Apr 5 15:14:47 2008
前几天去绿岛的监狱参观
随手买了一个飞鱼松
赫然发现...
营养成分(每100公克)
热量4.8大卡
蛋白质45.8公克
脂肪25公克
碳水化合物17.5公克
钠795毫克
净重300克+-15%
这应该可以当作健身者的零食了吧QQ
只是价钱还蛮贵的 最多一罐只可以优惠到120块 而且还要满一定额度
别家可能有比较便宜吧@@
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近世进士尽是近视
岗岗刚刚肛肛罡罡
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.116.141.241
1F：→ clemens22:热量好像少的有点夸张,是不是打错了? 04/05 15:19
2F：→ wrecked:没打错喔 真的标示4.8大卡耶 04/05 15:21
3F：→ wrecked:不过脂肪和钠好像都太高了 04/05 15:22
4F：→ wrecked:还有价钱@@ 04/05 15:22
5F：推 BUSTARD:热量就一定错了阿@@"蛋白质的热量乘4 脂肪乘9 04/05 15:50
6F：→ BUSTARD:算一算也知道差太多了 04/05 15:51
7F：推 ericbaukimo:可以参考一下8320篇 肉松肉乾类蛋白质都很高XD 04/05 16:18
8F：→ susophist:太咸。 04/05 18:25
9F：推 TSFM:开始健身後就少吃肉松面包了...肉松热量蛮高的= = 04/05 18:52
10F：推 kissa0924307:还是乳清好 04/05 19:29
11F：推 kkcity59:我吃过飞鱼乾，好难吃喔，很腥 04/05 20:15
12F：推 tromp:据我所知,肉松都是用油炒来乾身,变成酥松状,个人是不太相信 04/05 20:40
13F：→ tromp:肉松的热量可以这麽低. 04/05 20:42
14F：推 clotho:照他的营养成分表来算...热量应该是478.2大卡吧，标错了 04/05 20:47
15F：推 wgfukr:就算热量真的少..问题是钠含量也太多了吧 04/05 21:01
16F：→ galoopboy:看也知道有问题= = 04/05 22:30
17F：→ ae2eogj:...Na 太高...吃多要小心肾XD 04/06 20:35