每个人都会有感到孤独的时候， 就算是身边朋友很多、看起来总是很开朗的人， 也还是会不知不觉中被「孤独感」侵袭。 从以下4个选项中选择自己比较可能会迷路的地点？ A.茂密葱郁的森林 B.热闹的商场 C.阴森的鬼屋 D.国外的街道 A.茂密葱郁的森林 森林可以看作是人际关系的代表，会在茂密葱郁的森林里迷路，代表你容易受到人际关系 的影响，可能会因为缺少朋友或另一半的陪伴而有孤独感，像是聚会中看到身边的朋友都 有另一半，而自己没有。 这类型的人，可以试着鼓励自己勇敢踏出原有的圈圈，多认识人、多交一些不一样的朋友 ，总会找到属於自己的另一半。 B.热闹的商场 总是人来人往、热闹喧哗的商场就像是社会的小缩影，如果你觉得自己容易在热闹的商场 里迷路，代表着你会因没有获得认可而感到孤独，同时也太过在意别人对你的看法，容易 因为别人的评价或眼光影响到自己，失去自信。比如你觉得自己在工作上很努力付出却没 有获得应得的回报或好的评价，就会觉得非常孤独。 这类型人建议可以多试着为自己订定一些短程目标，并在每个目标完成後给予自己适度的 奖励，帮助自己获得成就感，恢复自信。 C.阴森的鬼屋 阴森的鬼屋容易让人感到害怕，若是在鬼屋里迷路，更会使人感到无助和心慌，这代表着 你容易被过往的回忆所束缚，会因为不好的回忆感到孤独、痛苦，像是失败的恋情、失去 的友情或被排挤等，就算已经过了很长一段时间，你依旧容易陷在这些痛苦的回忆中。 这类型的人最好多试着与他人倾诉，或是找到适合自己的宣泄纾解方法，帮助自己释怀， 慢慢放下不好的回忆经历。 D.国外的街道 国外的陌生街道其实暗示着一个人的内心，觉得自己会在国外街道上迷路，代表着你会因 认为别人不懂你而感到孤独。但其实你也不太了解真实的自己，因为你会习惯性地压抑自 己的情绪，把真实的想法都深埋在心里，就像在自己的心中筑起一道墙，不仅自己看不透 ，别人也很难触及到，长久下来会造成很大的压力累积。 这类型的人建议不要一昧压抑自己的真实情绪，可以试着多向身边亲近的朋友家人表露内 心的想法，适度释放负面情绪、积压的压力。 --

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