http://voice.hupu.com/nba/1675738.html 哈斯勒姆：通过观看录像帮助自己提升防守 太阳哨兵报 2014年04月24日12:35 北京时间4月24日，热火在东部首轮第二场比赛中以101比97战胜了山猫，将总比分扩大至 2比0。本场比赛在防守端表现不错的热火队内线犹多尼斯-哈斯勒姆(Udonis Haslem)表示 ，自己的防守进步得益於观看录像的好习惯。 “有意思的是，我最早开始看录像是为了提升自己在进攻端的表现，”哈斯勒姆说，“之 後，我才开始慢慢地收获一些防守端的东西。” 哈斯勒姆还表示，自己的这一习惯并不是一进联盟就有的。 “当我年轻的时候，我根本就不看录像，”哈斯勒姆说，“我只是走进球馆，上场打球， 只顾着努力拼搏，靠着本能去做动作。而现在，我会深入细节，看一看对手擅长做什麽、 不擅长做什麽，然後去让他感觉不舒服。” 球队主帅埃里克-斯波尔斯特拉和队友克里斯-波什(Chris Bosh)也对哈斯勒姆不吝赞美之 词。 “他可不是一个无脑而粗暴的内线肉盾，”斯波说，“他做这些是带着技巧的……而且他 在低位的直觉很棒，这是很难教出来的。” 波甚则说：“如果你低估他，那他就会让你陷入挣扎。” --

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