话说大家最近小医杯报名踊跃
阿
98的郎哩 ??? 怎麽都不见啦!!!
anyway 希望大家不要害怕比赛
我们也是被惨电过後一次又一次的
才比较不怕被电啊!!!!
才比较不怕被电啊!!!!
才比较不怕被电啊!!!!
这个星期六12/5
下午三点 @ 新体
有测验!!! 算是大家小医杯前的测试
请有报名参加的人务必到场测速!!!
并且缴交小医杯报名费
NT$100
无法到的人请看到我的交给我
一年级请交给经伦
三年级以上给净元
另外需要八支可以计时的表
有的人请都带来吧，并推文告知
感谢啦~~~
-------------------------------------------请看下面
当天鲨姐要测验
鲨姐云：
测验当天请自行提早抵达热身 本人到後即开始测验
测验项目如下：1. 200FR (测验你的耐力状况如何)
2. 50FR (测验你的爆发力状况如何)
3. 任选一非FR的姿势 50M 测两次 (不要说我没给你机会 XD~)
4. 任选一非FR的姿势 100M 测一次 (不要说我虐待你们 :P)
一、4有时间再测 希望可以测到 降对大家了解自己备战小医杯会有帮助
二、测验当天请准备八支有计时功能的手表
三、测验分三组 下一组帮前一组按时间
该组若多於一人 隔五~十秒出发 我会发号口令
口令下 负责该人之该计时鲨再按表
四、想知道自己状况的人 建议四项都测 至少测个前两项
五、不想测验的鲨鱼也没关系 我会出简单的课表请你在旁边练
但还是建议大家都测 可了解一下自己的状况
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这也算是小医盃的前哨战吧
大家加油~
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.243.39
※ 编辑: ukmc2 来自: 140.112.243.39 (12/01 01:27)
1F：推 jimteayeh:推，我可以带手表 12/01 01:27
2F：→ ukmc2:我也可以带手表 12/01 01:28
3F：推 fallenseraph:可带手表+1 12/01 03:38
4F：推 MariaRomanov:可以带表+1~但是连我自己都不知道怎麽用(欧飞) 12/01 06:46
5F：→ linda636:推，可带表 12/01 16:44
6F：→ ukmc2:话说还差三支 12/04 20:33