静下心，以腹式呼吸 细细的感受社课中所教导的动作 并把结果在星期四告诉我 心里的感觉或生理的变化都可以，不要局限住自己的思想 可以观想来自宇宙间的正向能量充满全身，将有助於气的运行与加强 如果你有宗教信仰，可以恭敬的祈求你所信仰的神佛教导你练习玄宇功 例如弥勒佛、观世音菩萨、释迦牟尼佛、老子、穆罕默德、耶稣基督…… 只要是你所虔心信仰的神灵，都可以恭请祂们的教导 其实在西方新兴的能量医疗中，请求高度灵体的帮助是很常使用的方式 以西方而言，耶稣基督是他们最常恭请的对象~~~ 宗教的界分是人类的行为，所以不用疑虑说到底四大宗教中谁是真理? 只要保持一个认识无穷宙宇谦虚的心，自然能放宽心胸感受到大自然的神能 这是玄学的部份，当然你也可以以医学、心理学的角度来看待观想的作用 任何一种说法来自不同的观察面向 但玄宇功最希望教导的一环，就是能够认识超越界的自己 也就是大家耳熟能详的"灵魂" -- 阢了迕觉行 启智惟於心 心为丛蒙蔽 是以误前行 --

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