※ 引述《Joycy ( )》之铭言： : 八触是什麽啊 星期二好像没讲完? 就是　眼耳鼻舌身意识觉　 : 为什麽要把眼镜拿下来? 眼镜手表之类，载在身上的东西会妨碍气场的的运转 : 为什麽练完要喝水? 因为练功时浊气会随着汗水排出， 所以练习完一定要再喝些温水。 : 还有啊 我有时後边练会边觉得脚会酸 : 像是 走很久的路的那种酸 : 怪怪的 : 这样正常吗 因为你下盘气很弱^^" 所以以後要多加强站桩及动功的练习，自然就可以改善。 : 最後一个 最重要的问题 : 我这几次练 每次都觉得头越来越昏 越来越重 也有点头痛的感觉 : 每次到後来都很想直接躺在床上 : 可是ㄧ收功 把整个头按摩ㄧ下好像又好了 : 怎麽回事啊.... 因为头顶天灵盖气没有通，气冲不上去才会造成头晕， 所以练功时可以用嘴巴吐气，把冲不出去的气从嘴巴吐掉就不会头晕了。 等你三丹都练出来，天灵盖自然会慢慢打开，那时就不会有头晕的问题了。 --

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