那个我见过 这要用古代人的想法逻辑来推算 你才会知道: 代志大条! 古代人练出鹰爪功 手指又僵又直又硬又有力 然後四处炫耀 广收弟子 但是却没跟人家讲 後期私底下手指头的问题 为什麽呢? 因为你的手指头骨肌筋已经纤维化 硬化了 当然这麽强 很多人也有这种问题 踢击的 小腿骨黑掉 铁头功头多凸出一小块 这一切都是骨头不断的破坏再生破坏再生之下的产物 天气不好会有风湿的情形 基本上就算没事 有时拜访下西医 也是有好处的 老话 人在江湖 谁能保证不出事 ※ 引述《whiteseyes (^o^)》之铭言： : 从一个教拳老师那听来的例子 : 他见识过那种跟国民党当初一起逃来台湾的老拳师 : 也去过大陆看过不少以前练硬功的老一辈 : 他印象最深刻的 : 是一些练龙爪(还是鹰爪?)硬功的 就是拇指食指中指训练的特别厉害的那种 : 只凭三个手指可以抓起坛缸当哑铃 : 手指放在桌上任人用棍棒打手指面不改色 : 只用六根手指倒立走路 捏柴可以捏出个痕迹啥的 : 这算是比较传统的硬功路子吧 : 代价是多数练这种功夫的人 老了以後(5、60岁左右) 手指没办法正常的开合伸直 : 即使他们说自己内外兼修 但过度训练的代价就是永远的运动伤害 : 手指指尖有摸到东西了也没有感觉(触觉出问题) : 练贯手(仙人指)的人里 有些人也有类似的状况 : 另外那老师说 : 虽然没有什麽科学根据 : 但他看过练这种龙爪(鹰爪)的人 普遍视力都很差 白内障、弱视、全盲的人蛮多的 : 有个练铁布衫之类硬气功的 以前练功就是排打(包括用棍棒殴打) : 年纪轻时没什麽问题 也是内外兼修很硬朗 : 但是生了一次病开了刀 : 好像就"散功"了一样 气功怎麽练都练不回以前的水准 : 天气一差 全身就痛到只能趴在床上哀号(风湿?) : 比起所谓的硬功短命 : 反而为了强调某些身体部位的杀伤力的过度训练 : 造成运动伤害的状况是比较要注意的 --

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