※ 引述《VElysian (くるみ)》之铭言： : eugeon 兄感谢分享！还请指教～ 抱歉回文晚，因为前几日工作较忙，还请恕罪。 : ※ 引述《eugeon (eugeon)》之铭言： : : 以下回文皆为个人经验，如有错误还请不吝指导。 : : 印象中孙禄堂前辈的传略中，曾经有过一段描述。 : : 大意是他在行小周天的时候，进入了澄澈清明的状态。 : : 而他当时的心得是：始明武、道之理，殊途而同归。 : : 话说当年师傅告诉我要舌底上颚，说明的理由是：防止自己咬舌自尽~~~ : : 上场搏击之时，齿关相扣、舌底上颚，可以减少被击头时所造成额外的伤害。 : : 当然，打到中段开始喘的时候，嘴巴就开了~ (当年没有牙套) : : 而这个时候如果没有舌底上颚，恩... 风险不小。 : : 当年练习时也有讲究呼吸法，气沉丹田的腹式呼吸。 : : 然而随着参加搏击，改采用逆腹式呼吸。配合着"哼哈二气妙无穷"了~ : : 吐纳方面有上中下三丹之分。但主要也是拿来保持清明用... 。 : 齿关相扣，在某些文献中，也有说到： : 比如说震脚的时候，还有跳跃的时候从高处落下怕咬到之类的。 : 一般来说，齿关相扣，多出现在常常发力的武术； : 舌抵上颚，则是常常放松的武术。 : 但也没有这麽绝对就是。 : 原来吐那法应用面如此广！！ : 真是令人大开眼界。 : 可见武术不仅仅是打人的武术啊～ 从武术的发展来看，源头或可追溯到"角抵"。 开始时有人对人与人对兽的比赛形式。(中国古代的GLADIATOR XD) 而到後来随着时代演进，渐渐地仅存人对人的形式了。 在先秦时期角抵就已经十分风行，不过仍是博生死的形式。 但到了秦始皇收缴天下兵器，则利用推广角抵之戏(游戏,表演)来疏导民怨。 而角抵发展到汉代的角抵百戏，就成了舞蹈了。 後来到宋代就成了相扑，甚至还有女子项目~~~ 角抵的发展中还有一个支流：蚩尤戏。 应该是古代的COSPLAY武斗祭。 大家带上牛角(COS蚩尤)，三三两两来互相PK~~~ 武术的发展会给武术带来各种不同的面向。 但在下认为其中的主要目的是在"求生"。 否则以食物链来看，人类应该不属於猎食者。 与人博斗时以艺胜，而没有与人搏斗时呢？ 对抗天地、对抗自然、对抗生命的衰老、对抗身体的衰败。 对抗或许是一场永无止尽且注定失败的比赛。 但在对抗的过程中，却是期望能够达到明通造化，与天地同寿。 舌底上颚与齿关相扣...。 用发力或放松来分，我认为是不太妥当。 毕竟，各种拳种都有发力与放松之时，劲道就在这一紧一松之间。 : : 敝人过去的认识，在武术中讲体用。 : : 一般会以功为体，以拳为用。 : : 例如：练拳不练功、到老一场空。之类的拳谚。 : : 而一般来说内功，是相对於外功而言。 : : 内练精气神、外练筋骨皮。 : : 例如：外功的铁砂掌、排竹功、铁扫帚...等 : : 多为以四肢、躯干击打外物、配以药洗丹丸...等纯练为主。 : : 而内功则广泛许多，从行住坐卧四者皆有相应的心法或动作。 : : 而各门各派都有各种不同的练法相应，只能说不是外功就算内功罗~ : 这样说，真的分很多种，而且相对而言， : 例如铁砂掌到底是外功还是内功？也是个问题。 : 以拳法为外功，铁砂掌为内功？ : 还是说铁砂掌为外功？ : 不过我偏好他们都是外功。 : 这样内功的部份就叫做内功了～ 铁砂掌这个例子真的举得很好~ 个人经验，就看过五六种铁砂掌外功练法。 不过也看过"秘本内功铁砂掌练法"。 不过小弟都没练~ 只在书上看过。 所以到底算内功外功，或许怎麽练就怎麽算罗。 不过拳法为外功的，如果练的铁砂掌还是外功。 那麽他仍然只有外功，并不能算是内外兼修。 不过以我过去的接触，拳法通常要配合拳谚歌诀... 。 不然只是走空架子而已。 : : 不过我在想，您或许可以先看看王阳明的资料。 : : 也许他走的路线，比较适合您。 : : 阴阳生反覆，普化一声雷。 : 王阳明的百科： : 王阳明 http://zh.wikipedia.org/wiki/%E7%8E%8B%E9%99%BD%E6%98%8E : 阳明学 http://zh.wikipedia.org/wiki/%E9%99%BD%E6%98%8E%E5%AD%B8 : 王阳明： : 明代最着名的思想家、哲学家、书法家和军事家、教育家、文学家， : 是中国历史上罕见的全能大儒。＠＠ : 阳明学影响深远，不但在中国分成恨多学派，还甚至东传日本！ : 不过他似乎常常在看完朱熹的书之後就会生病。XD : 话说回来，王阳明的文献感觉比较像哲学之类。 : 敢问其与内功之关系？甚或与武学之关系？ 朱熹的书看了生病？是说格竹子格了七天七夜那段吗？ 不过从此之後怀疑格物之说，後来弄个龙场悟道，也算是因祸得福。 王阳明十七岁遇道士，开始修息养身术。 当年有人告诉我王阳明的内功已经练到"阴阳生反覆，普化一声雷"了。 不过我查记载上是都没有 XD 倒是在小说中有找到。 呵呵~ 王阳明在武术上，於史有据的就是"善射"。 箭术是记载中真的有，而其他稗官野史小说中则就更多有的没的了~ 会想到王阳明，是因为VElysian版友提到孙禄堂的临终。 而王阳明临终时只留下八个字：「此心光明、亦复何言？」 其实我很记得当初入门时，师父问我：你为什麽想学拳？ 每个人的原因都有所不同，然而相同的是，在原因被满足时，就该离开了。 每个人对武术的看法都有所不同，因为都有自己的一套哲学。 但是那武术还是武术，在那里活泼泼地武术。 : : 洪门拳是台语，应该就是洪拳了。据前辈所述属於南少林所传。 : : 不过跟天地会洪门也是有着关联就是... 所以我也不知道算哪种。 : : 其中有铁线拳、虎鹤双形、工字伏虎...等套路。 : : 还要配合吐纳，桩功...等。 : 洪拳相传是洪熙官所编所传。 : 铁线拳则是由铁桥三所传。 : 虎鹤双形据说是林世荣所编？ : 铁线拳、虎鹤双形、工字伏虎都是洪拳的套路。 --

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