※ 引述《kentbu (kentbu)》之铭言 : 4.不要怕痛 不要戴护具 : 戴了护具就像吃了无敌星一样 轻轻打击是感受不到的 对身体的冲击有限 : 但不戴护具又会痛....所以以第2点为前提 请技术好的人不要打太猛 : 让身体受到冲击的震撼即可 而且当你知道被打中会痛 : 就比较不敢脑残冲上去抱在一起扭打 这点个人抱持反对态度 以在下认识练Krav Maga和Kali的朋友 他们对练方式就是几乎逼近实战的对打方式 (踹下体都能来了 这还不需要护具吗??) 甚至有一次 有个朋友还因为对手转寝技时太过猛烈 断了一根肋骨 (因为这个对手是个体重重他20公斤 快到百的家伙~~~~~~~~) 这时戴护具保护自己是绝绝对对必须的 : 5.对打的过程 记得不要只看对方的手 尽量将视野放在对方全身 : 不必去寄对方如何出手 但要去记住为何自己的攻击会被对方化解掉 : 在第一人称视野下资讯有限 但给予的资讯很够用 : 打不打的中 通常不是第三人视野能够检讨 : 毕竟我们实际看 跟在一旁看 是两种不同的视觉 看全身主要是看对手全身怎麽动作 尤其是MMA的状况下 你不晓得你注意对方手的时候 他会不会突然冲过来想转寝技 或是突然性的给你一计侧踢?? 一开始对这些徵兆是会来不及反应 不过懂得注意後就会习惯成自然 : 6.对打也很注重自己单人练习 : 对打最困难的 不是在於怎麽打 而是如何打出第一拳 : 对打完後 好好思考地我点我所提到的内容 : 再回想自己刚刚若是有打中对方 是又什麽样的方式打到对方 : 从动作去分析自己所练的套路或单招中 有无动做或施力方式最接近的动作 : 就把这动作拿出来单练狂练猛练 : 这将会是你最有心得也最强的一击 也因为你对这动作的信心 : 更适合拿来当自己的第一拳 : 以上是一些对练的教学心得 : 改天再发表一篇中国武术练对打时的心得 : 跟单纯练对打的效果完全不一样 连我都很讶异有如此效果 : 也对一些前人心得论述豁然开朗 个人以为不一定非找比自己强的对练不可 但至少要和自己旗鼓相当 为什麽呢??如果老是和比自己弱的人练 技术会无法进步 而对练的对象 个人也建议多多接触各种武术 现代的KM 中国武术 空手道都可以 因每种武术的创始与其训练方式不同 他们的打法与行动模式会不同 多接触才能了解各家拳术的意义 无形之间等於累积自己脑里的"资料库" 而多在对练中想"为什麽对方会这麽动作?我该怎麽以我所学的对付"也有助於自己的进步 以咏春为例 短兵相接时是其招式最能发挥的时机 但攻击距离往往都很短 面对空手道或跆拳踢技拥有的攻击距离以及速度/力量优势 该怎麽接近??就是一门学问了 个人也野人献曝发表一下考带段的心得好了 虽然自己是练中国武术的 不过个人是把考黑带当成是一种自己基础训练的认证 其实在对打中 很多时候就是看你基础训练扎实与否 如果在升带段的认证中有下过苦工 个人不相信完全无法运用到实战 (简单的讲 护身倒法这种超级基本的东西 会无法应用於实战吗?) 以很多武术都有教的步伐训练 基本到了极点 但碰到侧踢时 就会让自己能够躲开并反击 以军方武术为例(以色列的Krav Maga或是USMC的武术)也是有升等或带段的制度 但那也只是验证你的训练与基本功有到一定程度或有资格当你本身级数以下的教练资格 实战会不会是最强的??完全不保证 升等制度当然不要看的那麽重 但也别小看他 --

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