作者thbw666 (凤梨电脑)
看板MartialArts
标题[问题] 身体平衡的调整
时间Fri Jul 16 13:26:05 2010
人的双手跟双脚是不会同等长的
正常都会稍有差异 虽然幅度很小 可能只有一两公分以内
但是我觉得对我的动作颇有影响
我一般惯用的轴心脚是左脚 踢的时候用右脚踢比左脚踢顺畅很多
单脚站立的时候 两脚的感觉也差很多
左脚比右脚稳的多
请问一下各位用些什麽方式来锻链自己的的肢体平衡
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◆ From: 114.47.215.76
1F：→ mike7689 :没什麽秘诀~多练习多感觉~让身体记住 59.121.6.45 07/16 13:28
2F：→ mike7689 :调整平衡的方法... 59.121.6.45 07/16 13:29
3F：推 dabaca :根本就没差 君不见哪种运动不是单边 71.21.97.255 07/16 13:33
4F：→ dabaca :在处理的 71.21.97.255 07/16 13:33
5F：→ thbw666 :也不是麽说嘛 打篮球也是要会个左手 114.47.215.76 07/16 14:11
6F：→ thbw666 :上篮比较比较保险 114.47.215.76 07/16 14:11
7F：推 dabaca :但是不必左右开弓罚球 71.21.97.255 07/16 14:12
8F：推 Eleni :你这不是长短的问题 是惯用边等因素111.240.152.196 07/16 15:56
9F：→ Eleni :造成骨盆链转 才会有一边顺一边不顺111.240.152.196 07/16 15:57
10F：推 h4k :根据bruce lee's fighting method 61.57.87.163 07/16 16:52
11F：→ h4k :跳绳有助肢体平衡 61.57.87.163 07/16 16:52
12F：→ sneak : 没什麽秘诀~多练习多感 https://mux 35.229.142.191 12/06 04:17