作者BBluesky (小鸟歪一边)
看板MartialArts
标题[问题] 膝盖的磨损
时间Wed Aug 12 11:39:02 2009
http://kuso.cc/4VZS
有时候会听到教练说
跳高时 膝盖不能弯
这样容易造成膝盖磨损
但是最近常常在做上面那个网址的那个动作 (讲得好像跟他一样厉害 )
其实没有
但是听说在跳高要落地时
膝盖如果弯曲
长期的话 对照成对膝盖的磨损
但是像上面那种动作
他一下来就是马步
这样子膝盖会磨损吗
虽然我没做得他那麽好
但是我一落地时膝盖也是会弯曲
但是不知道这样会不会造成膝盖的损伤
希望各位能解开我的疑惑 : )
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激水之疾，至於漂石者、势也
鸷鸟之疾，至於毁折者、节也
是故善战者，其势险，其节短
势如张驽，节如机发。
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 115.43.166.167
1F：推 hunterxgod :个人以为关节磨损原因是在於期间作220.129.162.251 08/12 11:51
2F：→ hunterxgod :於润滑的组织液过少导致在活动时因组220.129.162.251 08/12 11:53
3F：→ hunterxgod :织液耗尽而直接伤至关节本体220.129.162.251 08/12 11:54
4F：→ hunterxgod :又或者是因为过度用力导致组织液於220.129.162.251 08/12 11:56
5F：→ hunterxgod :关节中分布不均，导致部份部位组织液220.129.162.251 08/12 11:57
6F：→ hunterxgod :过少，於是同上因仍然会伤至关节本体220.129.162.251 08/12 11:59
7F：推 clouddeep :不弯磨更快吧？ 123.195.13.125 08/12 18:36
8F：推 fatalfeel2 :请买La new气垫鞋.. and多吃点卢鱼 114.44.99.98 08/21 04:42