课程连结：http://pcse.pw/6U3BE (点击报名) 课程名称：【数据解毒：找回专注及人际关系，强化身心灵健康】「beta」版 上课时间：2018 年 06 月 12 日 (二) 7:00pm ~ 9:30pm 上课地点：犇亚会议中心 15 楼 DD 教室 上课地址：台北市松山区复兴北路99号 (南京复兴站) 「二十年前，科幻小说里提到的科技一一成真，二十年後，如何摆脱这些科技将成为科幻 小说。」(文章连结 https://wendellyu.com/p/977 ) 身处资讯洪流的现代，「专注」等同一种超能力，高速成长的 AI 科技已逐渐取代许多工 作，未来哪些工作才是有价值、不易被取代的呢，共识是「有人性、灵魂和温度」的工作 。这些工作需要我们「心智的专注」和「感官的醒觉」，才有「创新力」和「生命力」， 但如今科技产品和社群工具的发达及统治，却成为我们迎向未来最大的干扰… 本课程目的是要让人"尽力"摆脱科技制约，重新找回工作专注度，我会教导如何有效利用 科技，而非被科技利用，进而达到工作与生活的最佳平衡，并重新启动发挥与生俱来的感 官功能，随时充满灵感和创意，在工作上突破现状，维系美满婚姻和亲子关系，并增进身 心灵的健康。 课程大纲 Part 1 WHY - 为何科技就像「毒瘾」会让人类弱化？ - 为什麽社群网站会让你越玩越孤单？ - 为什麽不专注是致命的！ WHAT - 是什麽让我们分心，无法专注？ - 「干扰」的外部触发 vs 内部触发 - 如何觉察自己的心理状态、情感不适，想要”逃离”的原因？ Part 2 HOW - 我们该如何摆脱「资讯上瘾症」？ - 社群世界彰显比较，我们该如何「找回自我」，不被他人影响自我价值？ - 如何保持专注？哪些习惯我们可以建立？ - 自雇者最有效的时间管理 - 如何找回有品质的社交关系 - 哪些工具可以帮忙？ - ...等等更多丰富及实用内容 适合对象 - 明知道该做正事、却一直留恋於社交网站的上班族 - 需要专注工作一段时间做大事的主管或老板 - 看别人FB过很爽，却不满意自己现况的玻璃心 - 时间管理一团乱的自由工作者 - 小孩沉迷於数位产品，不看 iPad 就无法吃饭的忧心家长们 - 想要开创新主题的讲师们 (这在未来有很大市场) 上课资讯 日期： 2018 年 06 月 12 日 (二) 时间： 7:00pm ~ 9:30pm 地点：犇亚会议中心 15 楼 DD 教室 地址：台北市松山区复兴北路99号 (南京复兴站) 费用：每人台币 $2,500 (beta 优惠价) ※ 本课程报名成功後不可退费，届时不克前来者可自行转让。 学员要求 这是我第一次分享「数据排毒」(Data Detox)的课程，我把学费设定的很低，因我希望学 员们能在课後提出各式各样的建议，帮助我让此堂课变得更好，由於这会是我未来的固定 课程之一，每一次的上课我都需要广纳意见回馈，再慢慢的调整修改，将课程的价值堆叠 上去(学费也是)，今年的课程我全称之「beta」版，希望报名的学员能不吝提供宝贵意见 、批评指教，谢谢。 上完这堂课後，你会获得什麽？ 1.了解为什麽「科技依赖」对身心灵是有害的 2.降低你被「手机制约」的百分比 (多少就要看个人意志力了) 3.懂得分辨「资讯的价值」，将精力花在有价资讯上，聪明利用"杠杆"工作 4.改善亲子关系，养成小孩(及家长)的生活品质 5.当竞争者都在滑手机时，你已经专注完成很多大事了 6.《28天解毒计画》电子书乙份 课程连结：http://pcse.pw/6U3BE (点击报名) --

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