作者greengreen42 (绿)
看板Marines
标题some boring note
时间Tue May 6 03:55:01 2008
看到唐川突然想到的
庄要求投手春训只能丢热身30球上下、上丘投球从50球开始慢慢增加到100球
老经验的投手可以不用那麽谨慎
但是孝年仔、有重伤的、还在调姿势的一定要慢慢来
然後平时牛棚练投约30~50
有状况感到手感异常要马上反应不是傻傻丢完50球就上
就这样
以上转述自庄胜雄在台湾客座教练的内容
罗德拥有的，可能是日职最好的投手教练吧
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 219.81.231.35
※ 编辑: greengreen42 来自: 219.81.231.35 (05/06 04:10)