作者ai2311 ()
看板Marginalman
标题Re: 今天是减脂的第二天
时间Mon Aug 31 11:45:21 2026
※ 引述 《ai2311》 之铭言：
: 晚餐吃了
: 鸡胸肉炒乌龙面
: 还加了一颗蛋 玉米 毛豆 高丽菜 洋葱
: https://i.imgur.com/C5yujyy.jpeg
: 好好吃捏
https://i.imgur.com/ybz8HkO.jpeg
今天早餐
蒸南瓜配高蛋白+咖啡
等等午餐吃鸡胸+花椰菜
最後再吃一点南瓜
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