※ 引述《sakamata (鲸丈)》之铭言 : 看一堆人和ai吹走路多好多好 : 我也走很多路啊 : 逛街、买吃的、跑会议、爬山 : 走路的量少说pr80以上了我觉得 : 但我的身体好像也没有特别猛啊 : 还是说其实我很猛 肯定有益健康ㄚ 人类的这套身体是几十万年下来的采集渔猎社会塑造的 农业对大多数人来说 也就是几千年前才出来的 采集渔猎社会 大家要为了找食物跑来跑去 一天要工作4-6小时 看地区 如果是热带可能3-4小时就够了 其他时间基本上就是坐着躺着聊天耍废跳舞 人类的身体就是按照这种生活模式建造的 你的生活模式离这套标准越远 evolutionary mismatch 就会越严重 8小时以上的久坐不是老祖宗的生活方式 人类的身体不是为了适应久坐演化出来的 老祖宗休息基本上不是蹲着就是坐着 而且老祖宗也是懒到靠北 基本上他们找完要吃的 就不会干更多活了 有个法国传教士就到这些地方传教 结果被喷法国人一天要为了国王勤劳工作12小时 法国人才是真正的奴隶民族 法国国王就是奴隶贩子 文明在哪 我只看到一堆痛苦的奴隶 听的传教士自己都绷不住了 结论就是 走路多你感觉没有特别猛 但如果你走路少 就会感觉特别虚弱 对ㄚ -- https://i.imgur.com/CQh30Jb.gif --

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